长沙晚报记者 杨蔚然

　　指导专家 江凤林 中南大学湘雅三医院心血管病专家、副教授

　　张总初一到十五不吃药，结果中风偏瘫

　　【故事之一】张总是位40岁出头的老板，特别讲究过年的“规矩”，他患高血压已有几年了，但每到过年他就“不听话”，认为初一到十五不能吃药，担心坏财运。结果，去年正月初七，张总突然中风，左侧肢体瘫痪，还险些丧命。

　　【专家建议】江凤林特别强调：“高血压患者，过年不能停药。”

　　高血压是一种终身慢性疾病，需长期服用降压药物来控制血压，以保护心脑肾等人体重要器官。擅自停药，往往导致血压飙升，造成严重后果，如发生中风、心梗等心脑血管疾病，其致残、致死率相当高。

　　高血压是由多种原因导致的血管综合征，目前医学上尚无根治之方，只能通过治疗性生活方式的改善如合理膳食（如低盐低脂低糖饮食）、适量运动（有规律的有氧运动）、戒烟限酒（吸烟有百害而无一利，饮酒越少越好）及心态平和（凡事心平气和）等，同时服用降压药物来控制好血压。

　　张总过年忌医讳药，突发中风，吃了大亏。时至今日，仍有相当多的高血压患者，服用降压药物跟着感觉走，吃一阵，停一阵，导致其心脑肾等重要器官不同程度受损。

　　郭爹认为初一上医院不吉利，脑溢血一睡不起

　　【故事之二】郭爹70多岁，前年的正月初一，他感觉头痛不适，儿女们要送他去医院看病，可老人家死活不肯，认为初一上医院不吉利。结果，初二早上8点多，家人发现从不睡懒觉的老人仍仰卧在床上打呼噜，怎么也叫不醒，赶忙送往医院急救，CT显示“脑溢血”，虽经全力抢救，老人家还是永远地睡过去了。

　　【专家建议】“根据病情，及时调整用药很重要。”江凤林指出。

　　冬天的血压会比夏天高，一方面是因为“热胀冷缩”的道理；另一方面天冷时，人体分泌升压的神经活性物质会明显增多，而导致血压升高，造成高血压患者的血压难以控制。尤其是过年期间，家人团聚、情绪激动，且聚餐喝酒，无疑是“雪上加霜”，越发难以控制。

　　因此，高血压患者应加强血压监测，最好在家中备一个半自动电子血压计，每天测2～3次，根据血压水平调整用药。如何调整药物呢？建议先加量，再加数。即原来服一种降压药，每天一片，如果血压不达标（≥140/90mmHg），加一倍即服两片；还不达标，再增加一种降压药物；仍不达标，再加倍。如果照此方法，加到3～4种药物，血压仍居高不下，就需要住院了。

　　降压治疗是讲究药物搭配的，即通常所说的联合用药，比较科学而有效的联合方案有：钙拮抗剂（CCB，如施慧达）+血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI，如信达宜或雅施达），钙拮抗剂+血管紧张素受体阻滞剂（ARB，如信立坦），钙拮抗剂+β受体阻滞剂，血管紧张素转化酶抑制剂+利尿剂，血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂+利尿剂等。

　　王娭毑团圆饭频频举杯，花好几万才抢救过来

　　【故事之三】去年春节，高血压患者王娭毑被儿子接回家过年，除夕夜，一家人吃团圆饭，餐桌上美味多多，一家老小频频举杯，老太太开怀大吃，酒杯突然从她手中掉落，老人家一下变得说话口齿不清、嘴角歪斜，家人赶忙将她送回了医院，花了好几万元抢救，总算有惊无险。

　　【专家建议】“控制饮食、及时就医，是患者及家属必须掌握的。”江凤林认为。

　　“谁家过年不大吃大喝”，这对于高血压患者来说，是个考验。不过，春节期间，高血压患者注意好以下几点，就可既享受美食，又开心过年。

　　1.尽量避免海鲜类的食物。酒桌上尽量多吃菜、少喝酒，避免暴饮暴食、熬夜等不良饮食和生活习惯。

　　2.记得按时服用降压药，定时测量血压，最好是餐前、餐后都测一测血压。

　　3.春节期间饮食较油腻，高血压患者一定要多喝水，尽量吃清淡食物，少吃脂肪含量高的食物。

　　高血压患者要有正确的认识，发现自己的血压升高了，就表明你的心脏同样有问题了，不过这种疾病是可以通过用降压药物等措施来控制的。因此，过年时，高血压患者尤其要做到不能擅自停药，并根据血压水平，来调整降压药物的剂量和种类，一旦身体出现不适时应及时就医。

来源：长沙晚报

作者：杨蔚然

编辑：曼曼