长沙晚报讯（记者 彭放 通讯员 谢强明）近期长沙气温偏低，早晚温差大。长沙市疾控中心提示，市民尤其是老年人、慢性病患者要注意及时增减衣物，防寒保暖，谨防心脑血管意外等冬季高发病。

　　心脑血管意外（关注指数★★★★☆）：随着年龄增长，人体器官机能下降，免疫功能降低，老年人抗病能力明显下降。冬季，在冷空气刺激下，老年人易因血管收缩导致血压升高，患有高血压病的老年人需重点防范寒冷刺激诱发中风、心绞痛。建议老人适当将晨练时间延迟，注意防寒保暖。有高血压、冠心病等基础性疾病的老年人注意遵医嘱坚持服药。

　　糖尿病并发症（关注指数★★★★☆）：糖尿病患者易发生微血管和大血管病变，虽然血管病变是一个慢性发展的过程，但在寒冷天气比较容易引起突然发作。比如，寒冷刺激可导致血管收缩，心脏负担加重，而糖尿病患者的心脏冠状动脉、脑动脉多已因病受到一定程度损伤，更容易出现心肌缺血缺氧、脑缺血，严重者发生心肌梗塞、脑梗塞甚至猝死。冬季，糖尿病患者要特别注意防寒保暖，提防上呼吸道感染，坚持规律服药，控制血糖，清淡饮食，适量运动。

来源：长沙晚报

作者：彭放

编辑：曼曼