红网时刻1月9日讯（通讯员 秦淮）10岁的轩轩今年上小学4年级，平时是一个乖巧听话、有点内向的孩子，平时身体有什么不舒服也不爱跟家长说，所以一开始轩轩出现进食越来越少，上厕所的时间越来越久，次数却越来越少的情况的时候，家长们也并没有发现什么不对，直到有一次，轩轩妈妈洗衣服的时候看到孩子裤子上有血，询问轩轩后这才知道原来居然便血了，轩轩的妈妈赶紧带着轩轩来到了长沙东大肛肠医院。

　　接诊的易科军主任给轩轩检查后确诊为轻度肛裂，并表示肛裂除了和饮食生活习惯相关，和性格内向也有点关系。“我看过很多孩子，胆子比较小，在学校不敢拉大便，一定要熬到放学回家才拉。有的孩子熬着熬着熬不牢，就会漏出一点，粘在裤子上。”易主任说，学龄期孩子肛裂比较常见，上课时间不敢拉，下课后没了便意，熬大便熬成了习惯。如果总是熬大便，直肠扩张到一定程度，感受器的敏感性会降低，便意也会越来越少，形成恶性循环。

　　易主任还建议，家长每天定时让孩子解大便，哪怕没有便意，也要坐上去试一下。久而久之，形成一定的排便习惯。“大便最好时间是早上，但早上孩子们上学紧张，所以放在晚上也比较好，人处于放松状态时更容易排便。”

　　饮食方面，家长要根据孩子实际情况，多增加水果和蔬菜。蔬菜可以多吃纤维含量高的，比如芹菜等绿叶菜，还有玉米、番薯等。水果各种都给孩子尝一下，看孩子吃了哪种水果更有排便效果。只要饮食生活习惯改变了，两周至一个月内，肛裂创口会自动愈合。

来源：红网

作者：秦淮

编辑：周曼 实习生 刘沙

本文为红网原创文章，转载请附上原文出处链接和本声明。

本文链接：https://health.rednet.cn/content/2018/01/09/418258.html