红网时刻2月26日讯（通讯员 黄寒梅）邵阳的陈蕊女士从小就是个甜品爱好者，声称自己的胃永远会为甜品留个位置，而最近陈蕊却被甜出了忧伤，因为过度食用甜食，导致牙龈松动，牙齿掉落。

　　2月21日，像往常一样，吃完晚餐，陈蕊又接着买了个榴莲千层蛋糕，几分钟后大蛋糕就被吃的一干二净。可吃完蛋糕刚过去1小时，陈蕊在照镜子时竟然发现自己的门牙掉了，这可急坏了陈蕊，门牙掉了，不仅不能任意笑了，说话带风还喷口水，爱美的陈蕊恨不得一天到晚锁在家里。

　　2月22日，在同事的陪伴下，陈蕊来到长沙丽都医疗美容医院需求帮助，长沙丽都医疗美容医院口腔主任赵主任面诊了陈蕊。赵主任表示，甜食虽然美味，但不可贪吃。第一甜食中一般糖分含量较高，糖吸收过多容易影响其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，使牙齿得不到更多营养保护，变得更加脆弱。第二，甜品中的糖分为口腔细菌得滋生提供温床，大量的细菌会使正常牙齿被侵蚀，形成蛀牙，严重者会伤及到牙龈，引起疼痛。第三，不少甜品食用后，容易产生酸，而酸容易腐蚀牙齿，牙齿表面被腐蚀后容易脱落，会更加敏感、对口腔会造成二次伤害。第四，甜品的残渣附着在牙齿表面，如果不及时清理，很容易堆积发酸，滋生细菌。

　　为了让广大爱吃甜食的市民，也能拥有一口健康的好牙，赵主任建议：

　　1、甜食要注意控制量，食用过多容易引起牙痛蛀牙，最好能到专业牙科进行全面检查，修补蛀牙，防止龋病加深。

　　2、食用后要立即漱口，特别是晚上睡觉前一定要认真刷牙。

　　3、如果牙齿已经被甜食所破坏，可到正规的牙科医院进行检查，做好口腔保护。

来源：红网

作者：黄寒梅

编辑：曼曼

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