红网时刻7月13日讯（通讯员 谈舟）如今，人们对形象要求越来越高，在面部花的心思也越来越多。虽然有的人使用了许多保养品，但并没有得到明显的改善，反而适得其反。到底怎样保养才能物尽其用？达到理想效果。

　　想要改善外部容貌，不但要从外部出发，也要考虑身体内部是否出现了问题。当身体内部的器官处于亚健康的状态时，很多不适的反应都是从面部表现出来的。

　　其中，相对明显的肾部器官处于一个亚健康状态时，面部就开始呈现出异样，影响容貌，使人自卑，这一现象成为了谷医堂以及许多中医研究的对象。调理肾部健康，对此谷医堂坐诊医师谷井文列出当肾部出现亚健康时，面部以及身体部位出现的反应：脸色较黑、下眼睑暗沉、眼睛无神、眼皮容易浮肿；头发细弱或有白头发、有明显落发问题；耳朵附近容易长湿疮；舌头边缘呈现齿型、舌头偏红，舌苔过薄；身体容易浮肿；容易疲劳、体力不容易恢复；畏寒、手脚无力、发热等。

　　以上这些都是自身能感受到的面部变化。你有中招吗？

　　谷医堂的谷井文医师表明，肾决定了女人以7年的周期生长发育,男人以8年的周期生长衰老,女人21岁，男人24岁时是肾气最旺盛的时候，此时的男女各种身体指标都达到最佳,此时也是最适合去保养的时候。女人到49岁时（平均年龄）是肾气衰弱的时候，也就是更年期。过了这个时期就进入了老年期。所以肾是一个人青春靓丽的根本.只有肾精肾阴充足，肾气肾阳旺盛，才能从根本上使人容貌美丽，青春长驻。

　　所以，不仅是要了解身体的情况，适当的运动，适当的保养，针对自身情况进行调整，达到相对健康状态。身体才能由内而外的呈现出好的状态。

来源：红网

作者：谈舟

编辑：周曼 实习生 易锐华

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