此次活动，长沙湘衡康复医院出动经过专业培训的医护人员超过40名。

红网时刻3月30日讯（通讯员 黄寒梅）3月30日，2019长沙国际马拉松系列赛暨河西王府井帕克家庭欢乐跑活动正式开赛，长沙湘衡康复医院的医护人员为大赛选手的健康保驾护航。

长沙湘衡康复医院作为本次活动唯一医疗保障服务单位，在整个活动赛场共设置4大医疗点，固定医疗点和移动医疗点各2处。此次活动出动经过专业培训的医护人员超过40名，其中20余名医护人员身穿红色湘衡志愿马甲全程跟跑。参赛者只要有任何身体上的不适，可随时向医护人员挥手请求支援，志愿者们可当场给予紧急医疗救助，避免参赛者身体损伤进一步加重，有效减少参赛者的意外事故的发生。

马拉松是一项强度大、时间长的极限运动，一旦运动不当，很容易引发猝死等意外事故。长沙湘衡康复医院院长胡小明提醒各位参赛者，一旦身体出现头晕、呕吐、四肢发冷、发麻，发热、胸痛、胸闷、胸部压迫感、气急、肠胃痉挛、腹泻、极度疲乏、心慌、心悸等不适，应立刻停止运动，向医护人员挥手致意，请求支援。

同时，马拉松运动过程中需要消耗大量的体能，对于一些特殊人群来说，并不适合。胡小明建议，这几类人群要避免参与马拉松：其一，自身有其他基础疾病，如肝肾疾病、糖尿病、心脏病、高血压的人；其二，体质较弱者，如高龄老人和低龄幼童，以及肥胖者；其三，没有运动基础者，突然大量高强度运动，极易引发偏瘫或猝死；其四，近期有进行过创伤性手术者；其五，在做轻微活动时感到有胸痛、心绞痛的人。