红网时刻7月26日讯（通讯员 陈亮）带孩子看过牙医的家长们或多或少有这样的经历，孩子出门前答应不哭不闹，结果一到诊室放声大哭，且一发不可收拾，怎样避免窘况再度发生呢？ 

长沙市口腔医院的专家表示，对于新手爸妈们来说，最头疼的事情莫过于带孩子去医院看病，穿白大褂戴口罩的医生在孩子们眼里简直就是童年阴影。其实很多孩子对于看病的恐惧源于错误的认知，提前做好看牙功课，帮助孩子克服看牙恐惧才是最重要的。

功课一：让孩子了解看牙流程

“无知者无畏”这句话并不适用于带孩子看病，许多家长因为担心孩子害怕，所以带孩子看病前并不和他们谈论相关话题。可是这样突然把孩子带到一个他们完全陌生的环境中反而会让孩子更紧张。所以，家长就医前就要尝试和孩子沟通，普及看牙知识，阅读有关看牙类的漫画，让孩子有心理准备。

如果是首次看牙，必将带给孩子一些新鲜的体验，可升降的治疗仪，可滑动的医生转椅，可以喷水、喷气的枪……在首次介绍时，要引导孩子正确的就医观，告诉他们看牙是为了请牙医阿姨帮忙，一起消灭虫牙，减少痛苦。

如果是复诊，最好找出过去口腔保健记录，或者写一份清单，记录下孩子此前用药的情况，以免医生了解病史时，你无从回答。

功课二：提前预约 做好沟通

宝妈们要提前预约牙医，以免孩子到医院后因为等待时间过久而产生焦虑和恐惧。即便到了医院，在等候时也不妨陪孩子熟悉一下周边环境，做好心理疏导，及时打好“预防针”。预约时最好挑选上午的时间去，因为此时人的精神和情绪最佳。注意孩子不能空腹，也不要过饱。

功课三：告知医生孩子习惯

如果孩子有嘬手指或者安慰奶嘴的习惯，最好提前告诉医生，并且随身戴上安慰奶嘴或奶瓶。因为这些习惯会影响孩子牙齿和上、下颚的发育，而如果他还有睡前喝牛奶或者其他饮料习惯，也要向医生讲明，因为这个习惯最容易长虫牙。

功课四：不要随便吓唬孩子

不要将看牙医和惩罚联系到一起。在跟孩子的沟通中，不宜说“不听话就带你去拔牙”“不乖就打针”这样类似的话，容易让孩子产生看牙医就等同于惩罚或者经历痛苦，这些话印在孩子脑海里，严重影响孩子看牙的心理状态，也千万别说“不会痛”这种绝对的判断。

功课五：适时给予孩子鼓励

可以适当鼓励孩子，但不要用奖赏作为去看牙的条件，可以语言激励孩子，“宝贝好棒，好勇敢”但最好不要用类似“宝贝，看完牙给你买巧克力”这些以奖赏为基础的鼓励。

功课六：平时有意识引导孩子

平时多积累，多铺垫。用快乐的故事、有趣味的活动来引导孩子对牙齿健康的正确理念。

掌握了正确的方法，可大大消除孩子对牙医的恐惧，也可在日常生活中培养孩子积极的、爱护牙齿的好习惯。正视看牙这个问题，有利于宝宝的牙齿发育健康，宝宝看牙不哭闹，爸爸妈妈也不用烦恼。