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长江中游省会城市击剑邀请赛火力全开 长沙湘衡化身健康使者
2019-08-11 12:14:04 字号:

红网时刻8月11日讯(通讯员 黄寒梅)8月10日,2019年长江中游省会城市击剑邀请赛在长沙市步步高梅溪新天地拉开战幕。长沙湘衡康复医院受邀成为本次赛事医疗健康使者,全力保障现场千余名选手和观众正常参赛、观赛。

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医护人员为中暑市民测量血压。

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医护人员为受伤选手处理伤口。

本次比赛由中国击剑协会、湖南省击剑协会指导,长沙市体育局、武汉市体育局、合肥市体育局、南昌市体育局、长沙市体育总会联合主办,长沙市击剑运动协会、长沙体育产业经营有限公司承办,武汉市击剑协会、合肥市击剑协会、南昌市击剑协会协办,吸引了来自长江中游省会城市武汉、南昌、合肥、长沙和北京、广州、深圳、南宁等37家俱乐部933名来自全国各地的青少年剑客参与角逐。

击剑运动近年来备受广大市民喜爱,它不仅可以充分开发人的身体潜能,还能激发进取精神,完善品格与健康体魄,但在训练或比赛过程中稍有不慎很容易发生意外,例如发生中暑、肌肉抽搐、运动后肌肉酸痛、脚踝扭伤等等。长沙湘衡康复医院院长胡小明提醒,参赛选手运动前需做好充分热身,根据个人体质量力而行,注意补充水分,谨防中暑,当发生肌肉抽搐、酸痛时及时局部按摩、包扎,当出现脚踝扭伤时,应遵循RICE处理原则:R(Rest)休息,I(Ice)冰敷,C(Compression)加压包扎,E(Elevasion)抬高扭伤脚踝。同时,需要留意是否出现踝足隐匿性骨折或者韧带拉伤或断裂情况,一旦发生上述状况,在处理后需及时送医就诊,等到完全治好才能再进行剧烈运动,否则可能引起再度扭伤,症状恶化。

来源:红网

作者:黄寒梅

编辑:龙真

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