红网时刻9月30日讯(通讯员 荆艺伟)针对当下肛肠疾病高发和节日期间求医者多、门诊量大这一现状，长沙东大肛肠医院在十一期间医生照常坐诊，并推出多项诊疗惠民举措，以满足市民就医和体检的不同需求，呵护大家的肛肠健康。

秋季气候干燥，人体内水分丧失较大，如果没有及时补充就会出现大便干燥，进而引发痔疮。另外，秋季人体易上火，脾脏功能减弱，加上天气凉爽，人们胃口大开，如果过多进食辛辣油腻食物或烟酒的话，痔疮就很容易复发。秋季早晚温差大，身体受凉也容易导致肠道问题。

节假日期间怎样预防肛肠疾病？

1、合理健康饮食。选择口味清淡食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，另外，各种水果大量上市，千万要有选择，一些热性的水果不宜多吃，比如榴莲、荔枝、龙眼等。

2、保证适当的运动量。每天散步或者跑步都是预防痔疮的很好的运动。白领通常会觉得平时没有时间锻炼，其实坐在办公室也可以增加一定量的运动，比如每半个小时站起来倒开水、复印、或者接收传真等，不要把所有的工作聚集在一起做。

3、尽量减少应酬。少喝酒，特别是白酒。少熬夜，熬夜容易引起生物钟紊乱，导致生理压力增大。避免久坐，打牌、聚餐等都容易造成长时间地坐着，导致血液循环减速，容易生痔而且还容易造成脊椎损伤。

据长沙东大肛肠医院专家介绍，国庆小长假是一年当中疾病治疗和康复的黄金时期。

由于时间上比较充裕。许多上班族工作繁忙，平日没时间去医院做检查，借此国庆假期，可以好好管理自己的肛肠健康。像一些小手术，在假期内就可以痊愈，不影响节后工作；其次，金秋十月，气候适宜，此时伤口愈合快、不易感染，较其他季节治疗可节省大量时间和精力。

10月1日-7日，长沙东大肛肠医院门诊无休，全心全意为您的肛肠健康保驾护航，届时，凡有痔疮、便血、便痛、大便异常、肛门瘙痒等肛肠和胃部不适症状，以及痔疮、肛瘘、肠炎等反复发作的患者，皆可到院进行诊断治疗。