李姨经过治疗后，已经行走自如。

红网时刻3月26日讯（通讯员 龙丰）随着疫情稳定，人们慢慢走出家门，逐渐恢复正常生活。近日，家住长沙高桥某小区62岁的李姨出现剧烈腰腿痛，来到长沙骨质增生医院住院治疗。入院时，李姨都无法正常行走，腰痛得都弯了，走路都是侧弯着。

李姨已经在家宅了一个多月了。最近出现了剧烈腰痛，久坐久行都不行，不仅走几步要休息，整个腰背都弯了，根本直不起来。没办法近期来到了长沙骨质增生医院治疗。“我们所在的小区，有一例确诊患者，我从过年起就一直呆在家里，小区里都没去过。每天上午就坐在沙发上看电视，下午睡一觉，晚上又是看电视，然后十点钟睡觉。就这样天天呆在家里休息，没想到腰痛还是发了。”李姨无奈地表示。幸好，在该院经过一系列治疗，李姨的腰背直起来了，也能够正常行走了。

对此，长沙骨质增生医院的副主任医师李国栋介绍，久坐沙发导致许多人腰腿痛的情况时有发生。坐沙发时，腰部缺乏足够支撑，上半身的重量全压到了腰椎上，容易导致正常生理曲度改变，让椎间盘所受重力不断增大，并且向后挤压、突破纤维环，诱发椎间盘突出。对所有人来说，久坐不动是最大危险因素，无论沙发是否合适，久坐的姿势都让腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。此次疫情，大多数都宅在家里，缺少运动，也导致许多人出现了颈肩腰腿痛等症状。所以，无论工作还是休息，都要时时走动，活动躯干，千万不要固定一个姿势不动。