红网时刻6月11日讯（通讯员 阳娜）近日，湖南省直中医医院肝病科收治了一大波“小黄人”，他们全身皮肤变黄，白眼球也是“金灿灿”的。查血结果显示，他们的胆红素严重超标，转氨酶也不正常。医生进一步检查与了解，发现他们都有不同程度慢性肝病或乙肝病毒携带史，加之酗酒熬夜等不良生活习惯，最后诊断为慢加急性肝衰竭。

庆幸的是就诊比较及时，而且都是年轻患者，预后效果好，经过系统治疗和护理后，先入院的小刘症状得到缓解，给了同病房的患者很大信心。

那么问题来了？小刘怎么变成了“小黄人”？

原来，小刘一直有乙肝病史，没有系统治疗，平时身体无不适，直到一周前通宵游戏聚餐酗酒后出现腹胀食欲差，身目尿黄等症状才来就诊。肝病科曾岳祥教授介绍：像小刘这样有肝病史长期熬夜酗酒本身就加重了肝脏的负担，当肝脏受到损伤时，在检查报告中很明显的表现就是谷丙转氨酶升高，很快就胆红素升高，并且凝血功能障碍，这些说明肝脏受损相当厉害，发生肝细胞坏死，影响肝脏代谢胆红素的能力，胆红素在体内聚积，就出现身目尿黄染，就像小刘这样变成“小黄人”。慢加急性肝衰竭是目前肝衰竭中最主要的临床类型，风险大，甚至危及生命。早就诊早治疗是关键，避免诱因引发是预防的重点。

拒做“小黄人”，肝病科专家团队提醒大家：

1、戒酒

喝酒易加重肝脏负担，酒精代谢的产物对肝脏也有毒性作用，造成肝损伤。所以建议大家及时戒酒，牢记“小喝怡情，大喝伤身，肝病禁酒”。

2、拒绝熬夜

肝脏是一个比较娇弱的脏器，经常熬夜的话，会打破肝脏的正常生理周期，增加肝脏的负担。肝脏的排毒功能主要是在晚上，尤其是在睡眠之后，才能发挥自己的排毒功能和自我恢复能力，所以请大家不要熬夜。

3、注意饮食

预防肝炎，我们还需要注意饮食，生活中尽量不要吃未熟透，有霉变的食物，对于腌制的食物，也尽量少吃，饮食以新鲜为主。

肝病科主任曾岳祥教授介绍：在门诊看到很多慢性乙肝的患者对自己的疾病长期不闻不问，不仅没有做到定期复查，甚至身体出现严重不适仍不及时就医，等到就诊时，就已经是严重的活动性肝炎，出现黄疸甚至肝衰竭，有的发现时已经是肝硬化甚至肝癌。如果出现皮肤发黄的情况，有可能是肝出现了严重问题，建议大家要引起高度重视，积极诊治。