红网时刻7月7日讯（通讯员 张蓓）婴儿（0-12月）的足部始终处于发展的阶段，需要更多的运动空间，因此鞋对于婴儿来说是多余的。只有光脚的情况下，婴儿的足部才能和地面直接接触，并且能够自由地调整足部姿势，交替足趾和足面和地面接触，使得足跟和前足能够依次得到锻炼。当儿童能够在外部环境中行走后，需要使用鞋子对儿童的足部进行保护。

这时，挑选鞋时应当注意些什么呢？

1.鞋子应该为足部提供足够的空间，不能阻碍大脚趾前侧的移动。

2.鞋子应该很轻，鞋底应能贴着足面，不能过度滑动。

3.脚趾前应该留有一定的空间，如果鞋子太短，那么趾骨和跖骨的发育也会受到影响。长期穿过短的鞋会让脚趾处于错位状态，足部的肌肉也会变弱，跖骨下移，前足的横弓变弱。

4.儿童的鞋子应该具有合适的长度和宽度，并且不得出现任何可能导致疼痛的褶皱。

5.鞋子不应过软，也不应使用过软的鞋垫。鞋子应该软硬适中，使得能够在儿童行走时跟弯曲以贴合足部。

根据儿童足部生长发育的特点进行监测：

1.在婴儿期（0-1岁）时，0-6月龄足部每月会生长1.5毫米，6-12月龄足部每月会生长1毫米。

2.在幼儿期（1-3岁）时，足部应每2个月测量一次。

3.在学龄前期(3-4岁)时，每4个月测量一次。

4.在学龄前期（4-6岁)时，每6个月测量一次。

家长该如何检测鞋子是否合适？

建议父母先用手指伸进鞋里检查是否有足够的空间或者是否出现凸起等问题。可以通过以下测试来检查鞋子是否合适：分别使鞋子前部和后部弯曲成90度，感受鞋子的弹性，并且适当的扭转鞋底，这样可以测试鞋子的软硬程度，过厚的鞋底缺乏足够的灵活性。

原则上还需要注意，儿童在下午的时候足部尺寸会比早上大4%，所以应尽可能在下午的时候给孩子挑选鞋子。