红网时刻11月30日讯（通讯员 陈典）“医生，我有个朋友确诊了艾滋病，我跟他一起吃过饭，怎么办呀？”“医生，我家里有人得了艾滋病，我们全家想来都来做个检测……”长沙市疾控的接诊大厅里经常能见到这样前来咨询检测市民。但是小编想说的是，艾滋病并非那么容易传播的，完全没有必要草木皆兵。

2020年12月1日是第33个“世界艾滋病日”，主题是“携手防疫抗艾,共担健康责任”。下面我们一起来认识一下艾滋病吧。

什么是艾滋病

艾滋病是获得性免疫缺陷综合征（AIDS）的简称，是由人免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种不可治愈的严重传染病。

艾滋病是怎么传播的

艾滋病病毒通过性接触、血液和母婴三种途径传播。性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病病毒可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式在男女之间或男男之间传播。

以下途径不会传播：

离开人体后，艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触不会传播艾滋病病毒。

艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。

咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。

蚊虫叮咬不会感染艾滋病。

如何有效预防艾滋病

预防HIV传播的主要方法有：

1）预防经性途径传播：遵守性道德，保持忠贞的夫妻性关系，避免婚前（外）性行为；发生性行为时坚持全程使用安全套；及时治疗性病等。

2）预防经血液传播：避免不安全注射；谨慎使用血液和血制品；远离毒品；不与他人共用牙刷、剃须刀等用品；不到消毒不严格的理发店、美容院剃须、修脚、穿耳、纹身等。

3）预防母婴传播：做好孕前和产前检查；全程母婴阻断治疗。

万一发生了HIV暴露，该怎么办

尚未感染 HIV 的人员，在暴露于高感染风险 (如与HIV感染者或感染状态不明者发生体液交换行为) 后，经专业医务人员对感染风险进行评估后制定预防用药方案，及早（不超过72小时）服用阻断药物，可以降低HIV感染风险。

长沙市HIV暴露后预防处置门诊

长沙市第一医院南院：周一到周六(8:00-12:00，14:00-17:00)

咨询电话：0731-82233347

长沙市第一医院北院：其他时间、周日及节假日

咨询电话：0731-86678132

怀疑已经感染了HIV，该去哪里检测

1）各地疾控中心自愿咨询检测门诊（VCT）可以获得免费咨询和检测服务。

2）各地县级以上医院均可以提供检测服务。

3）各地妇幼保健机构和大部分的基层医疗机构也可以提供检测服务。

4）开展艾滋病预防的社会组织可提供检测咨询和转介服务。

长沙市各级疾控中心艾滋病咨询电话