孕妈妈在怀孕期间受孕期荷尔蒙的影响，身心都比平时来得敏感，家人间相处互动一点点的小事都可能有情绪起伏，也可能因为紧张胎儿发育、产检、生活工作、分娩恐惧方面等等，导致情绪不稳定。

孕妇的抑郁和焦虑，会增加产科各种严重并发症的发生率、破坏家庭的和谐稳定，影响妈妈的社会人际关系。甚至可能影响宝宝的情商、行为、性格等健康发展。

怀孕后，虽然家人会千方百计地为孕妈妈增添营养，以保证母亲、胎儿的健康，但仅有饮食方面的营养是远远不够的，孕妇更需要有愉快的心情和稳定的情绪，即“心理营养”。所以在孕期要学习如何去调适自己，达到身心平衡稳定，有幸福感的孕妈能孕育出幸福感的宝宝，对胎教也有加分效果！

1月9日（周六）上午10点，草莓妈妈学院特邀湖南妇女儿童医院心理卫生中心主治医师张婷为孕妈们补充“心理营养”，告诉孕妈如何调节孕期情绪，保持心理健康，正确应对孕期常见的心理问题。

草莓妈妈学院帮助准妈妈准爸爸们更加系统地了解孕期、产时、产后的各种生理变化和护理知识，使妈妈们安心快乐的迎接新生命的到来。而宝宝诞生后，准爸妈们不仅在意宝宝的日常生长发育，对智力启蒙，早教方面也是十分关注。

早教要多早？这些问题似乎总是见仁见智。有人觉得：孩子太小，听不懂学不会就是瞎折腾；也有人觉得：教育要从娃娃抓起。那么早教到底应该从何时开始呢？生理、心理学家巴甫洛夫曾说：婴儿从降生的第三天开始教育，就迟了两天。也就是说宝宝从出生开始就应该学习了。

1月10日（周日）上午10点，草莓妈妈学院“婴儿早早教”课程即将开课啦！指导宝爸宝妈掌握科学哺育秘籍，升级“学习型”爸妈。让家长在最佳时机，运用最佳方法，实现最佳引导，促使宝宝每项能力都能获得最佳发展。

2021年

草莓妈妈学院依然会

做孕妈宝妈们的最佳孕育好帮手

让您轻松获得最前沿的专家指导

与更贴切的妈妈经验

陪您科学地闯过备孕关

孕期关、产后关以及育儿关

湖南妇女儿童医院

草莓妈妈学院1月课程表幸“孕”来袭！

各位准妈妈们赶快来查收吧！

还有母婴签到礼和抽奖礼不容错过！