义诊现场。

红网时刻10月14日讯（通讯员 李兰）10月13日是世界血栓日，当天，在长沙市第四医院门诊大厅，介入血管外科医护团队举办了一期以“拴不住 动起来”为主题的大型义诊及健康科普讲座。

义诊专家们早早来到现场，为患者进行免费义诊，针对存在静脉血栓的患者，给予了详细检查和治疗指导及手术方案，向前来咨询的患者及家属一一进行答疑解惑；为患者及家属免费测血压、血糖，并现场发放预防血栓健康教育手册。随后，介入血管外科主任许顺驰针对血栓的危险因素、发病机制、早期识别及标准预防进行了一场科普知识宣讲。近2个小时的义诊活动受到患者及家属、咨询者的一致好评。

通过此次世界血栓日系列主题活动，让患者了解到静脉血栓预防的重要性。许顺驰主任提醒大家：关注血管健康刻不容缓。如何预防血栓发生？许顺驰说，在平时，要做到以下几点：

1.日常保证足够的饮水，降低血液粘稠度，少进油腻食物

2.多运动，走路能保持有氧代谢，增强心肺功能，防止血脂在血管壁堆积，进而防止血栓形成。

3.出现下肢肿胀，疼痛要及时就医，早预防、早发现、早治疗。