红网时刻新闻7月16日讯（通讯员 何穰）“今年夏天特别热，早点出门还能凉快点。”7月16日上午8点半，湖南省中医院（湖南中医药大学第二附属医院）冬病夏治“三伏贴 三伏灸”活动现场，沈先生带着70多岁的母亲，一大早就来赶贴三伏“头一贴”。“今年是带老人家来省中医院贴三伏贴的第三年了，老妈一到冬天就犯咳喘和风湿痛，这两年感觉都好多了。”

头伏第一天，省中医院仲景楼治未病中心、华佗楼耳鼻喉科、儿科、针灸科等开展“三伏贴 三伏灸”的科室，前来贴“三伏贴”的市民络绎不绝。各科室专家为前来问诊的市民朋友提供一对一咨询，定制冬病夏治个性化方案，并叮嘱相关注意事项。

该院治未病中心主任医师熊暑霖表示，三伏贴是中医冬病夏治的主要疗法。将温阳祛寒的药物研成细末，用药汁调匀后制成药饼，贴敷在人体相应穴位上，通过药物经皮吸收，刺激局部经络穴位，激发全身经气，达到振奋阳气、温经通络、祛除寒邪等作用，适用于多种虚寒性慢性病。此外还有三伏灸，如通体循环灸，温补阳气、疏通经络，适用于阳气不足、寒湿偏盛、气血淤滞人群。扶阳调理灸，调和阴阳、祛病强身，适用于体质虚弱、亚健康人群。

“炎值”最高的三伏天，人们的肺脏气血通畅，高温下，药物更易深达脏腑，是治疗、调整各种疾病的最佳时机。此时进行贴敷治疗最能刺激穴位，使药物更好地循经导入。因药物不经胃肠道代谢，故能保护脏腑，且使用方便、副作用小。“当然，疾病不同，用药品类及用药量不一样，贴敷穴位也不同。” 熊暑霖说，三伏贴一般适用于患有呼吸系统、消化系统疾病，过敏性疾病，妇产科疾病，中风先兆及风湿、类风湿等引起的各种颈肩腰腿痛等多种疾病的患者。

湖南省新冠肺炎联防联控救治专家组中医专家曾分析，部分地区的新冠肺炎病例，同时表现为湿邪困脾闭肺，气机升降失司，故以芳香化浊、透表散邪、调理脾胃为基本治疗法则。而三伏贴所用中药，正具有温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络等作用，有助防治呼吸系统疾病及各种虚寒型痛症。三伏贴具有温补正气、利湿散寒、增强机体之正气，能提高人体免疫力，对新冠肺炎也有一定的预防作用。同时，三伏贴可“温阳”，健康人也可使用。

熊暑霖表示，贴敷时需掌握四大要点：严格辨寒热，寒证为适宜病症，热证为禁忌病症，杜绝“是人就贴”；专病专药，避免“千人一方”；名医配穴，精准定位；外用贴药温通散寒，内服合剂温阳补益，内外结合，相得益彰。同时，贴敷疗法治养结合效果最佳。接受冬病夏治的患者，不要贪凉，才可达到最佳治疗效果，要远离冷空调，因为进入冷空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入。还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。

贴敷期间，饮食忌食“发物”类，如：牛肉、烧烤类、海鲜类、芋头等。慎食辛辣刺激和肥甘滋腻品，不宜进食生冷食物。贴敷当日不宜游泳，贴敷时局部有热、痒、微痛，之后局部皮肤有轻度色素沉着均为正常反应。如果皮肤局部出现刺痒难忍、烧灼疼痛时，请立即取下药膏，局部消毒后保持干燥，一般可自行痊愈。若皮肤出现红肿、水泡等反应，请及时到医院就诊。三伏贴需要在三伏天的头伏期间开始，然后最好每隔10天来医院贴一次，一般需要贴3至4次，3年为一个疗程。这3年的三伏贴最好在同一家医院贴，以尽可能避免药物过敏情况的出现。

2022年“三伏贴”时间表如下：

头伏敷贴时间：7月16日——7月25日

中伏敷贴时间：7月26日——8月04日

润中伏敷贴时间：8月05日——8月14日

末伏敷贴时间：8月15日——8月24日