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儿科专家提醒:预防流感,这些知识你知道吗?
2022-07-18 15:49:09 字号:

儿科专家提醒:预防流感,这些知识你知道吗?

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余君医生正在看诊

红网时刻新闻7月18日讯(通讯员 张晶)流感是因流感病毒感染引起,潜伏期通常为1~7天,一般表现为急性起病,前驱期有乏力症状,很快出现高热(可达39℃~40℃)、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状等,而呼吸道症状较轻。数据显示,我国每年约有20%~30%的儿童和5%~10%的成年人感染流感,约8.8万人因流感引起相关呼吸系统疾病死亡。

余君教授指出流感的高危人群包括:

1. 年龄<5岁的儿童(<2岁更易发生严重并发症);妊娠期妇女;

2. 年龄≥65岁的老年人;肥胖者(体重指数>大于30);

3. 伴有以下疾病或状况者:慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制(包括应用免疫抑制剂或HIV感染等致免疫功能低下)等慢性病者。

表现症状:急症

流感的症状一般表现为急性疾病。前期有乏力症状,很快出现高热可达39度到40度,畏寒、寒战、头痛,全身肌肉关节酸痛等全身中毒症状,可伴或不伴鼻塞,流鼻涕,咽喉痛,干咳、胸骨后不适,颜面潮红,眼结膜充血等局部症状,病程通常为4~7天,少数患者咳嗽能持续数周之久。儿童发热程度通常高于成人,患乙型流感时,恶心呕吐,腹泻等消化的症状较成人多见,新生儿可表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。

中医与流感

中医学中虽然没有“流感”的病名,但却有与流感病症特点类似的外感病,同时也基于中医药理论形成了具有中医药特色的系统认知。在历次流感的治疗中,中医积累了丰富了的经验,古代中医限于时代及地域,对于流行性感冒的称谓有所不同,但其治疗的经验论述已见于《伤寒论》、 《肘后方》、 《千金方》、 《时病论》等外感专著或综合医著中。

余君教授提醒由于儿童部分器官未发育完善以及体质较弱,加之托幼机构、学校等集体场所,儿童聚集,密切接触,一旦有流感病例,很容易导致疾病传播,是流感的高危人群。儿童流感属于中医“时邪感冒”,病因主要为风热邪毒。余君教授根据其三十年的临床医疗经验,凭借其独特的优势,通过辨证论治和整体治疗,被广泛应用于临床治疗小儿流行性感冒,可有效减轻患儿病情,且副作用小,适宜于小儿流感的治疗。

中医诊断疾病通过望闻问切四法,望诊为首,舌诊尤为重要。小儿为“哑”科,问诊几乎都通过家人代诉完成,所以小儿望舌对疾病的诊断意义重大。舌乃心之苗,舌通过经络与五脏六腑相联,五脏六腑之精气上输于舌,使舌灵活,所以脏腑病变往往能从舌象上反映出来,故有“辨舌质可辨五脏之虚实,视舌苔可察六淫之浅深”的说法。

针对如何预防流感,余君教授建议:

1. 少去人口密集的公共场所

流感传染性强,因此预防最关键的点就是少去人多的地方。流感病毒会通过飞沫传播,流感病人碰过的东西 、扶过的扶手你再去摸,也是容易被传染的。一般来说,如果幼儿园里同时有几个小朋友得了流感,会封班停课;如果特别严重,病倒的人特别多的,还会闭园。这时让孩子们在家休息是最好的。

2. 多通风、勤洗手

使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗。尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻。尽量多开窗通风,空气流通对环境清洁意义较大。

3. 出门戴口罩

可以避免流感病毒通过说话、咳嗽、喷嚏时的飞沫传播。

4. 饮食清淡

流感是热病,此时你要是再多吃辛辣、油炸,就很容易上火。身体本来有热,再加上外面病毒的热,就更容易发病了。

余君教授个人介绍

余君,主任医师。中华医学会中医儿科分会委员,和湖南省中医儿科和中西医儿科学会副主任委员,湖南省亚健康协会常务委员,湖南省妇幼保健与优生优育协会妇幼中医药专业委员会委员。从事临床与保健工作二十余年,专心钻研业务,经验丰富,疗效显著。善于中西医相结合运用内外治法治疗儿科、妇科、内科常见病、多发病和疑难危难重症及指导预防保健工作,增强体质,提升机体免疫力。

擅长领域:

儿科:流感、腺样体肥大、慢性咳嗽、肺炎、哮喘、鼻炎、厌食、积滞、便秘、腹泻、遗尿、肾小球肾炎、肾病综合征、汗症、贫血、紫癜。

妇科:月经不调、痛经、多囊卵巢综合症、卵巢早衰、更年综合症。

内科:流感、支气管炎、支气管肺炎、哮喘、失眠、消化不良、各种关节退行性病变、关节炎、骨质增生、高血压病、冠心病、糖尿病。

其他:各种皮肤病和传染病等。

余君教授坐诊安排:

湖南省人民医院:星期二和星期五全天(天心阁院区)、星期三全天(马王堆院区)

同仁堂星沙中医馆:星期六下午(请提前预约);星期日上午

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来源:红网

作者:张晶

编辑:周曼 实习生 杨胜男

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