红网时刻新闻7月22日讯（通讯员 严黎明）体重90公斤的“重量级人物”王同学（化名）是大二学生，大学里的自由生活释放了王同学的天性，平日里喜好游戏的他经常废寝忘食，时而通宵达旦，有时来根香烟，一顿夜宵，简直昼夜颠倒，不到半年时间，体重飙升15公斤。但最近几天，王同学自己感觉四肢麻木，全身没劲。于是自己搜索相关资料，怀疑自己是“中风”，为了解开自己心中的疑惑，来到了湖南省脑科医院（湖南省第二人民医院）。

在医院脑血管病神经外科，主任医师袁波接诊了他。经过一系列检查，王同学确诊为脑中风。袁波教授介绍，王同学患有高血压，CT检查有动脉硬化，加上生活作息不规律、抽烟、肥胖……为中风的发生埋下的隐患，血管也“未老先衰”，这么年轻就患了卒中，如不及时干预，后果不堪设想。经过医护人员的精心治疗，王同学身体状况恢复良好，已康复出院。出院前，医生反复叮嘱他养成良好的生活习惯，避免卒中复发。

袁波教授介绍，通常我们认为，脑卒中的基本都是中老年人的“专利”，确实在临床资料里显示，三分之二以上的脑卒中首次发病者是60岁以上的老年人，可是，现在越来越多的年轻人加入了卒中青年的队伍。在我国每年新增的300万-400万脑卒中患者中，45岁及以下的中青年约占比5%-15%，而且令人担忧的是，有数据统计显示，青年卒中人群占比在逐年增高。

青年人群是社会和家庭的中流砥柱，一旦发生脑卒中，导致部分或全部劳动能力和生活自理能力的丧失，有的人甚至遗留终身残疾，高昂的医疗费用及劳动力的缺失给本人和家庭带来极大的影响，也给社会带来沉重的负担。

因此在“油腻中年”来临之前，更需要引起警觉的是“青年”卒中。

袁波教授给青年群体防治脑卒中如下几点建议：

一、了解家族史。了解自己的家族成员有没有遗传性的高血压、糖尿病或心脑血管疾病史，这个可以通过关注父母、兄弟姐妹、爷爷奶奶、外公外婆甚至非直系亲属的身体疾病状况来了解。

二、自身体检。定期关注自己的血压、血糖、血脂水平等，一年一度的单位体检千万不要错过！

三、杜绝不良生活习惯，养成健康的生活方式。比如戒烟戒酒、低糖低脂健康饮食、身材管理（避免肥胖）、适量运动等等。

四、中青年人群特别是经常头痛的患者，可以通过做高分辨率头颅磁共振（MRI）来对颅内的血管进行评估，排查有无动脉夹层、动脉瘤及动静脉畸形等常见血管异常病变。

五、有活动后气促、气短或经常有胸闷胸痛症状的患者，建议通过超声、心电图检查及24小时动态心电图检查来评估心脏有无器质性病变或心律失常。对于可疑心脏卵圆孔未闭的患者还需要完善TCD发泡检查。

六、青年女性尽量避免长时间使用激素类的避孕药物。

七、远离毒品！

最后，袁波教授提醒广大年轻朋友：青年卒中，重在预防，千万不要以为自己年轻，就不会发生中风！