红网时刻新闻9月9日讯(通讯员 舒丽)月饼象征着阖家团圆,吃月饼是中秋节不可或缺的传统习俗,中秋佳节临近,家家户户大多已经备上了豆沙、蛋黄、莲蓉、五仁等各种口味的月饼。月饼虽然美味,但它的本质是高糖、高脂肪、高热量食品,不利于健康。因此,月饼好吃,但不宜多吃。尤其是对于一些特殊人群来说,吃月饼尤其需要谨慎。那么哪些人不适合吃月饼呢?一起跟随长沙东大肛肠医院胃肠医师一起来了解下。
1、胃溃疡、十二指肠溃疡患者
患有胃溃疡或十二指肠溃疡的人,尽量不要食用月饼,因为饼中糖分含量较高,可刺激胃酸分泌,加重病情,不利于病情恢复。
2、婴幼儿和老年人
婴幼儿消化系统发育不够健全,难以承受大量的高糖、高脂肪食物,而老年人消化吸收能力较差,过食月饼会加重脾胃负担,引起消化不良、腹泻等症状,因此应尽量少吃或不吃月饼。
3、有龋齿者
患有龋齿的人吃月饼可能会造成龋洞加深,甚至引发牙髓炎,使疼痛加剧,所以有龋齿的人要尽量少吃月饼。如果已经吃了月饼,则要在吃完后尽快刷牙清洁口腔。
4、高血脂、动脉硬化、高血压患者
患有高血脂、动脉硬化、高血压的人要尽量少吃或不吃月饼,因为月饼中的糖、油脂等可增加血液黏稠度,加重心脏负担。
5、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎患者
慢性胆囊炎、慢性胰腺炎患者进食月饼易使炎症再度复发,甚至引起剧烈的胆绞痛及上腹痛症状,因此也不建议食用月饼。
6、糖尿病患者
月饼属于高糖高脂食品,对血糖影响很大,糖尿病患者食用后非常容易使体内的血糖浓度升高,从而加重病情,所以一般不建议食用。但对于血糖控制较好的患者,可适当食用少许无糖月饼,同时将主食减少,食用后应注意监测血糖变化。
长沙东大肛肠医院提醒,月饼虽好,但为了自己的健康,大家在进食月饼时应有所节制,不能多吃,尤其是以上几类人群要注意少吃或不吃月饼,以免影响身体健康。
来源:红网
作者:舒丽
编辑:周曼 实习生 易锐华
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