谭女士接受谷医堂采访

红网时刻新闻10月10日讯（通讯员 何英芝）《2019中国女性健康年度报告》就显示，有46%的女性经期存在不规律的问题，另有三成以上的女性经期存在流量异常问题。而《2021中国女性健康白皮书》依旧表明，经期问题是女性“头号天敌”。当然，好消息是，女性的健康观念也在空前增强。

经期问题可能导致生殖健康问题，也可能带来其他健康问题。在很多权威医生看来，月经不调是女性健康的一个表象，女性朋友们需要关注了解自己的身体，观察身体的变化，有问题及时处理。家住衡阳的谭女士就遭遇了常见的女性问题。40岁的她是3个孩子的母亲，也是一个被月经问题困扰4、5年的普通女性，经期短、月经量少，还出现了睡眠问题，容易失眠多梦、惊醒，平时老觉得自己手脚冰凉。

问题还接踵而来。谭女士诉说道：“感觉视力下降了，手脚偶尔容易出现麻木、掉头发多、记忆力下降、便秘等等，全都出现了。”后来接触到谷医堂的工作人员时，她都细致地反馈了自己的问题。

尤其是睡眠问题，谭女士一度出现了睡眠焦虑：“早早躺下去了，迟迟睡不着，醒得早。白天犯困，人没精神，感觉特别累。”反观那些健康的同龄人都是精神焕发，有些还是职场的强势者，自己却还在受到身体问题的困扰，她下定决心要改变。

作为湖南人，她对中医有特殊的感情，曾经也寻求过中医的帮助。谷医堂是中医数字化健康管理品牌，其创始人也是一位中医文化的忠实爱好者和传播者，为了更好的服务于大众，开创了“互联网+大健康”的布局，让越来越多的女性通过互联网能够享受到健康管理和调理带来的出色体验。机缘巧合之下，谭女士与谷医堂结下不解之缘。

根据谭女士的情况，经验丰富的谷医堂健康规划师做出了有针对性的方案，期间，医生团队也通过互联网对她进行了诊断，并开具了处方，这让她不用四处奔忙。方案启用后，随着时间的推移，谭女士看到了自己的变化。

“真的，我能发现皮肤慢慢地变得光滑了。之前脸上还有一些斑点，现在也不怎么明显了。别人说我就像30来岁的人。之前的痛经等问题，现在也变好了，经期也舒服了很多，时间也正常了。”谭女士感到特别高兴。

与之而来的，还有她家庭生活的改变，跟老公、3个孩子的关系更融洽了，“以前种种不舒服让我很疲惫，对家人也关心不过来。现在精力好了、脾气也好了。真的很开心，很感谢谷医堂。”她由衷地表示。

通过公开的数据不难发现，谭女士不是个例。压力大、节奏快等原因，现代人尤其是女性面临越来越多的健康问题，这甚至成为了社会的焦点。国家也在不断唤醒健康意识，出台引导政策。《健康中国行动（2019-2030）》明确提出，妇幼健康是全民健康的基础。实施妇幼健康促进行动，是保护妇女儿童健康权益，促进妇女儿童全面发展、维护生殖健康的重要举措，有助于从源头和基础上提高国民健康水平。

谷医堂在女性健康方面的重视和重点布局，一方面响应了国家重视大健康的号召，一方面也以此实现企业的社会价值和责任，守护女性健康，助推“健康中国梦”早日实现。