红网时刻新闻10月11日讯（通讯员 张势承）前几天，长沙市中医医院（长沙市第八医院）儿科门诊一个十岁的小女孩抽血做检查时，突然出现头晕、胸闷、面色苍白，当班医生考虑晕血，迅速处置后逐渐缓解，给家长和孩子一番解释后，他们揪着的心也放了下来。

晕血是怎么回事？晕针又是什么？一起了解一下。

晕血又叫血液恐怖症，这类人在看到血液流出时会出现头晕、心悸、眩晕、面色苍白、肢体无力，甚至短暂意识丧失晕倒等。

晕血是由于血管迷走神经反应过于活跃导致，看到血时，全身小静脉及毛细血管突然严重扩张，有效循环血量减少，血压下降，头部位置高，因重力作用，血液向下流动，导致脑组织急性缺血缺氧，发生晕厥；意识丧失后患者摔倒，头部位置降低，血液供应重新恢复，脑组织的功能随即恢复，转为清醒，因此晕厥持续时间都很短暂。

晕血发生时一般表现为头晕、恶心、目眩、心悸，进而面色苍白、冷汗、四肢凉，血压降低、脉搏细弱，甚至突然意识丧失，遇到这类情况，应立即让患者平卧，保证环境安全，注意保暖，解开颈部纽扣，适度小流量吸氧，并轻拍患者肩部，轻轻呼叫，一般几分钟就能自然苏醒。必要时需给予药物抢救治疗。

晕血严重者会影响生活，部分患者看到动物血也会发作，甚至部分女生自己来“大姨妈”时也会出现症状。该病并不是不治之症，治疗主要从消除恐惧入手，而克服恐惧的方式主要是认知行为治疗，必要时求助于心理医生是合适的方法。

晕针又是什么？晕针是指在扎针的过程中突然发生头晕、目眩、心悸出汗、恶心欲呕，甚至晕厥倒地的现象。表现与晕血类似，多由精神紧张、体质虚弱、饥饿等导致。

打针前做好安抚解释，消除患者紧张情绪，转移患者注意力等方法可以减少发生。

发生晕针后，马上让患者平卧，以增加脑部供血，口服热开水或热糖水，适当保暖，一般数分钟后可缓解，大多患者预后良好。

不管是晕血还是晕针，都与恐惧心理有关，心理应激导致生理变化，进而出现症状。患者平时可以加强锻炼增强体质，提高心理承受力，医务工作者可以学习一些心理疏导方法，共同预防此类事件的发生。