红网时刻新闻6月29日讯（通讯员 高千惠）2026年6月22日至28日是第8个全国“老年健康宣传周”，今年主题为“用药有方，银龄安康”。针对当前老年人群普遍存在的多重用药现状，湖南省直中医医院老年病科专家提醒，科学管理日常用药是保障老年健康的关键环节，需引起公众高度重视。

据相关统计，我国60岁以上老年患者多重用药率高达70.8%，每日平均服用8.6种药物，药物不良反应发生率约为29%。根据2025年国家药品不良反应监测报告，65岁及以上老年患者的不良反应报告占比达35%，为所有年龄组中最高。这意味着在同时服用多种药物的老年人中，每三位就有一位可能面临药物不良反应风险。

专家指出，多重用药主要带来四方面危害：一是加重肝肾负担，增加药物蓄积风险；二是可能引发头晕、体位性低血压，增加跌倒和认知功能受损风险；三是复杂用药方案易导致漏服、误服，相关调查显示存在此情况的老年患者比例在40%至80%之间；四是经济负担较重，老年人群占人口总数约12%，但其药费支出占总支出的30%以上。

为帮助老年人把好科学用药关，湖南省直中医医院老年病科提出四项原则：一是用药种类应尽量精简，一般合用不超过3至4种，世界卫生组织建议老年人一次服药不超过5种；二是剂量宜从小开始，循序渐进，参照相关规定从成人剂量的1/5逐步调整；三是必须严格遵从医嘱，不可自行增减或停药，取药后应明确剂量、时间、疗程及注意事项；四是用药期间密切关注身体反应，出现异常及时就医。

在中医药用药方面，该院老年病科坚持“辨证论治、整体调节”理念，并在老年综合评估基础上建立了多学科团队。专家特别提醒，中西药联用可能存在相互作用，部分中药成分会影响西药代谢速度，因此在添加任何中药或保健品前，务必先咨询医生。老年朋友使用中药时应注意辨证选药、遵医嘱煎服，并长期服用期间定期监测肝肾功能。

此外，医院专家还给出管理家庭药箱的五项实用建议：建立个人用药档案，记录药名、剂量、用法和用途，就诊时主动出示；定期请医生全面评估用药方案；使用分装药盒和用药时刻表辅助管理；认清保健食品“蓝帽子”标志，明确其不能替代药品；家人应留意老人用药后是否出现新症状，以便及时干预。

湖南省直中医医院老年病科表示，将持续致力于老年综合评估与多学科团队建设，为老年患者提供更加安全、合理、便捷的医药服务。