红网时刻新闻7月18日讯（记者 李雅婷 通讯员 李雅雯 喻小芳）暑期是青少年矫正生活习惯、重塑健康体态的关键时期。7月18日，湖南省儿童医院第24期“少年享瘦夏令营”（原“胖墩瘦身夏令营”）正式开营。本期夏令营共迎来49名超重、肥胖青少年，他们将参与为期14天的全封闭科学减重训练，通过系统化、个性化的医疗干预实现健康蜕变。14天后，这49名少年将用身体数据与精神面貌给出答案。作为深耕二十余年的特色公益科普品牌，本次夏令营以多学科专业力量破解儿童肥胖难题，是医院扎实推进“体重管理年”行动的生动实践。

开营仪式现场。

儿童青少年肥胖已成为突出的公共卫生问题。2025年长沙市中小学生体检数据显示，全市75.57万名在校生中，肥胖检出率达11.53%，防控形势严峻。医学研究证实，超四成肥胖儿童会发展为肥胖青少年，其中七成以上成年后仍持续肥胖，易诱发各类慢性病。针对这一现状，医院集结十大临床科室专家团队，为本期夏令营量身打造科学化、个性化、安全化的综合减重干预方案。

开营首日，湖南省儿童医院儿童体重管理中心执行主任唐硕以《儿童科学减重应知道的那些事》为题讲授第一课，系统讲解超重肥胖判定标准、家庭膳食结构优化、科学运动强度把控等实操内容。针对“儿童减重能否直接套用成人素食模式”的误区，唐硕明确指出：只吃素不吃肉，优质动物蛋白摄入不足，会影响肌肉合成和骨骼成长，此方式不可取。她介绍了儿童减重的三大饮食原则——低胰岛素饮食、彩虹饮食、高营养密度饮食，强调核心不是“不吃”，而是“如何合理、科学地吃”。

开营仪式现场。

开营仪式上，营员代表小静分享了肥胖带来的学习困扰与社交压力，表达了科学减重的决心。全体营员庄严宣誓，承诺严守科学作息、坚持合理膳食。湖南省卫生工会主任张敏、医院党委副书记马琳共同为夏令营授旗。张敏指出，夏令营的持续深耕为全国儿童青少年肥胖防控积累了成熟的湖南经验。

据统计，本期49名营员总体重达3379.7公斤，平均体重68.97公斤，最重者达115公斤，多数孩子伴有骨龄超前、尿酸偏高、血脂及肝功能异常、性发育迟缓等问题，减重干预需求迫切。本次夏令营坚守非药物、不节食的科学减重理念，采用体检筛查、营养调控、科学运动、中医调养、心理疏导、健康科普六大干预体系。营训期间实行军事化管理，配套快速医疗响应机制，根据营员身体状态动态调整方案，同时融入心理赋能、研学实践等多元内容，帮助青少年逐步纠正不良习惯，实现身心同步健康成长。

湖南省儿童医院党委书记梁松岳介绍，二十三年来，夏令营累计助力1250余名肥胖青少年实现健康减重。结合青少年心理特点与专家建议，原“胖墩瘦身夏令营”正式更名为“少年享瘦夏令营”，以更贴合青少年成长心理。仪式上，湖南省卫生工会主任张敏同步宣布启动省卫健系统委直属单位职工子女体重管理专项活动。