红网时刻新闻7月13日讯（通讯员 张玲 朱文青）20岁的李丽华（化名）本就身材苗条，体型偏瘦，却盲目追求骨感美，近三个月更是通过节食暴瘦20斤，却因反复腹胀、恶心、呕吐前往长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）急诊就诊，最终以“十二指肠淤滞症”（又称肠系膜上动脉压迫综合征）收入消化内科治疗。医生提醒，过度减肥不可取，警惕消化道“堵车”，危害身体健康！

据了解，李丽华身高162cm，减肥前体重46kg，BMI17.4，体型偏瘦（正常BMI范围18.5-23.9），但她总觉得自己瘦点更好看，为追求更瘦的身材，在3个月内通过极端节食的方式减重10kg，目前体重仅36kg。然而随着体重秤上的数字不断变小，李丽华的身体却越来越差。明明吃得很少，还是腹胀、恶心、呕吐，还会间歇性上腹部疼痛。

“很多年轻人为了追求‘骨感美’，盲目采用极端节食的方式快速减重，却完全忽视了体重骤降对身体结构和功能的影响。”据长沙市中心医院消化内科主任、主任医师申月明介绍，十二指肠淤滞症，又称肠系膜上动脉压迫综合征，是指十二指肠水平部受到肠系膜上动脉与腹主动脉之间的夹角压迫，导致十二指肠部分或完全梗阻，从而出现腹胀、恶心、呕吐等症状。

正常情况下，肠系膜上动脉和腹主动脉之间有一定的脂肪垫作为缓冲，就像一个“保护垫”，可以避免肠系膜上动脉直接压迫十二指肠。而像李丽华这样，在短时间内体重大幅下降，尤其是身体脂肪含量急剧减少时，这个起到缓冲作用的脂肪垫也会随之消失，肠系膜上动脉和腹主动脉之间的夹角变小，就会直接压迫夹在中间的十二指肠，导致食物和胃液无法顺利通过，进而引发十二指肠淤滞。这也是她出现腹胀、恶心、呕吐的核心原因。

“年轻人的消化系统本应状态良好，但长期过度节食、体重骤降，会让腹部脂肪快速流失，失去对血管和肠道的脂肪支撑与缓冲保护，同时营养不良也会导致肠道蠕动功能减弱，进一步加重淤滞症状。”申月明提醒，很多患者初期会把腹胀、恶心当成普通的减肥“副作用”，直到呕吐频繁、无法正常进食才来就诊，此时往往已经出现了脱水、电解质紊乱，甚至营养不良性贫血等问题。

盲目减肥暗藏多重健康隐患，申月明特别强调，以下三条危险红线千万别碰：

不应过度节食、追求快速减重：健康减重的速度为每周0.5—1公斤，如果减重速度过快会导致腹部脂肪快速流失，肠系膜上动脉压迫十二指肠的风险大幅升高，是诱发十二指肠淤滞症的直接高危因素；同时还会造成肌肉流失、营养匮乏，严重损害身体机能。

不应忽视腹胀、恶心呕吐等身体预警：把节食后的腹胀、恶心、呕吐当成“减肥见效”的正常反应，延误就医时机，可能导致脱水、电解质紊乱、营养不良，甚至影响肝肾功能、内分泌系统，对年轻身体造成不可逆的伤害。

不应在体重过轻时仍盲目减重：患者减肥前体重仅92斤，身高162cm的基础体重本就偏瘦，仍继续极端减重，身体无法承受这种消耗，极易引发十二指肠淤滞、厌食症、月经紊乱、免疫力下降等多种并发症。

申月明提醒，科学减脂应在保证营养均衡的前提下进行，优先选择营养科或消化内科就诊，在医生指导下制定方案。通过适量摄入优质蛋白、复合碳水化合物和膳食纤维，配合规律运动，循序渐进地减重，才能既守护好身材，又不损害身体健康，科学健康地迎接夏天。