红网时刻新闻7月14日讯（通讯员 胡孟娇）夏日来临，气温攀升，不少人都会遭遇这样的烦恼：明明勤洗澡、勤换衣，腋下异味却依旧反复出现，稍一出汗味道就格外明显。久而久之，容易陷入不敢抬手、不敢近距离交谈、害怕与人结伴出行的社交窘境。

这种让人困扰的异味，医学上称为“腋臭”。很多人误以为腋臭是不讲卫生造成的，其实真相并非如此。今天，长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）皮肤与医疗美容科就带大家拆解腋臭成因，对症摆脱烦恼。

腋臭究竟从何而来？

腋臭的根源不在于清洁不到位，而是腋窝顶泌汗腺（大汗腺）异常分泌与体表细菌分解共同作用的结果。

腋窝处分布着大量大汗腺，其正常分泌物本身并无异味；但当大汗腺功能亢进时，会排出大量富含脂质、蛋白质的黏稠分泌物。腋窝温暖潮湿的环境容易滋生棒状杆菌、葡萄球菌等菌群，细菌分解分泌物后，会产生不饱和脂肪酸，这正是刺鼻异味的来源。

腋臭具有明显的遗传倾向：父母一方有腋臭，子女遗传概率约50%；父母双方均患病，遗传概率可达75%，这也是很多家族多人出现腋臭的原因。

同时，青春期雄激素分泌旺盛，会持续刺激大汗腺分泌，因此腋臭大多在青春期发病，青壮年阶段症状最为明显。而高温闷热天气、从事剧烈运动、穿紧身不透气衣物、频繁食用辛辣刺激食物，都会加重出汗与异味扩散。

分阶诊疗：三种方案科学祛除腋臭

临床上一般根据腋臭轻重程度，实行个体化分层治疗，兼顾疗效、美观与恢复期。

1.轻度腋臭：日常调理

适合仅运动出汗后才有轻微异味、日常社交基本不受影响的人群。日常坚持温水清洁腋窝，及时擦干汗液保持干爽；多穿宽松透气的棉质衣物，减少汗液淤积；少吃辣椒、大蒜、洋葱等刺激性食物，减少对大汗腺分泌的刺激。

需要注意的是，日常护理仅能暂时缓解异味，无法根治。若异味加重，建议及时就医。

2.轻中度腋臭：肉毒素注射治疗

肉毒素注射是目前微创、便捷的腋臭治疗方式。其原理是通过注射肉毒素抑制腋窝大小汗腺的分泌功能，减少汗液排出，快速改善腋下异味、多汗、潮湿等问题。

该治疗无切口、不留瘢痕、舒适度高，具有安全、稳定的优势，不影响工作与学习，非常适合不愿手术、追求美观便捷、夏季急需改善腋下尴尬的人群。

3.中重度腋臭：小切口微创根治术

小切口根治手术通过在腋窝褶皱处做微小切口，在可视状态下精准定位并清除腋窝大汗腺，从根源阻断异味产生，是目前治疗中重度腋臭的优选方案。

医生解释，腋臭不是难以启齿的尴尬，而是可防可治的皮肤问题。长沙市第三医院皮肤与医疗美容科深耕腋臭专病诊疗多年，已完成近2000台腋臭微创手术。手术结合小切口微创操作、多点皮肤固定、多孔引流等多项改良技术，大幅提升了手术安全性与术后体验，帮助患者摆脱异味困扰。