红网时刻新闻7月31日讯（通讯员 彭勃飘渺）两年前的一次脑出血有惊无险，让68岁的周玉华（化名）和家人就此放松了警惕。今年5月，脑出血再次来袭，造成老人偏瘫、失语，半个多月后仍不见好转。为寻求专业康复治疗，家人将他从郴州转至长沙梅溪湖三真康复医院，历时两个月规范干预，老人终于好转，于近日康复出院。医生提醒：二次中风往往很严重，脑出血防复发是一场“持久战”，控制好血压是重中之重。

“躺着入院，走着出院”——一位二次中风老人的康复之路

2024年那次脑出血，来得突然，走得也“干脆”——没留下严重后遗症。这让湖南郴州68岁的周玉华和家人放松了警惕，没有持续严格管控血压。

今年5月，周玉华因高血压诱发二次脑出血，经抢救脱离生命危险后，新的难题接踵而至：大半个月过去了，老人右侧肢体仍然无法活动，也不能言语，只能长期卧床。为帮助老人摆脱困境，家属多方打听后，将他转至长沙梅溪湖三真康复医院。

入院后，神经康复团队为老人进行了全面评估，并量身定制了一套“组合拳”方案：治疗上，中西药并用控制病情，同时补充营养、改善睡眠；康复治疗上，采用无创神经刺激“唤醒”大脑，配合运动、作业、言语、吞咽等训练逐项攻克功能障碍，再辅以针灸、艾灸、电刺激、气压治疗等中西医融合手段，疏通经络、修复神经通路。

在循序渐进的康复干预下，老人的身体状况逐步好转：第三周时，他已能说出简单的叠词，在搀扶下走上几十米，右手也能抬起和抓握；两个月后，虽还走不太稳，但已能在监护下独立步行十来米，日常生活从完全依赖转为只需少量帮助，家属的照护压力大大减轻。达到预期康复目标后，老人近日顺利出院。

防复发是场“持久战”：血压控制是重中之重

“不少中风患者和家属容易陷入一个误区，认为脑出血‘得过一次治好了就不会再得了’。”长沙梅溪湖三真康复医院神经康复科主任、副主任医师吴芳指出，预防复发的工作若不到位，二次中风的概率并不低，且复发后的致残率往往远高于首次。

吴芳解释，高血压是脑出血最主要的诱因，也是复发最常见的“推手”。首次出血后，脑血管的损伤依然存在，血管壁的脆弱性并未完全恢复。若血压控制不佳或出现大幅波动，极易导致病变血管再次破裂，引发二次出血，且二次出血的致死率和致残率往往更高。

如何避免复发？吴芳给出四点建议：一是严格遵医嘱规律用药，控制好血压、血脂、血糖，并定期复查；二是戒烟限酒、适量运动，养成良好生活方式；三是保持积极乐观心态，坚持康复训练；四是避开容易引起发作的状况：温度变化太大、出汗太多、剧烈运动、突然体位变化太大等。