医护人员现场展示马王堆导引术

红网时刻新闻9月11日讯（记者 周曼 通讯员 李樱）9月11日，2026年长沙“全国科普月”特色主场科普活动在西湖科创园启动。作为湖南省、长沙市两级科普教育基地，湖南省人民医院马王堆中医药文化科普教育基地以“马王堆医道惠民生·中医药科普体验行”为主题精彩亮相，将马王堆汉墓出土医书《五十二病方》《养生方》《导引图》承载的千年养生智慧“活态”呈现，成为现场人气最旺的展区之一。

长沙“全国科普月”系列活动以“科技改变生活·创新赢得未来”为主题，于9月1日起在全市铺开，共推出三大版块76场次系列活动。本次主场活动聚焦“生命健康·科普护航”，马王堆中医药展区紧扣这一核心，设置了四大互动体验区。

互动体验活动现场

识草知味，闻香识药。中药材辨识区内，湘莲、玉竹、百合等湖湘道地药材实物整齐陈列。中药师现场传授“一看二闻三尝”的辨识口诀，并将药材与马王堆医书记载做趣味问答。“闻香识药”挑战区前，市民排起长队——有人俯身细嗅，有人捻起一撮细品，在互动中切身感受古人“药食同源”的智慧。

古法香囊，药香四溢。DIY制作区内，艾叶、薄荷、藿香等芳香药材一字排开。在药师指导下，市民根据配方亲手配伍、研磨，一枚枚承载着健康祈愿的古法香囊在指尖成型。

体质养生，一人一方。中医科专家通过望闻问切为市民辨识九种体质，给出饮食宜忌、起居调摄等个性化建议。

耳穴保健，小耳朵大健康。中医护理人员展示耳穴全息图，针对失眠、颈肩酸痛等常见亚健康问题现场贴压王不留行籽，并发放四季养生手册，让中医养生知识“带得回家”。

从上午9时到12时，展区前人潮不断、排队不止，累计接待市民超200人次，收获一致好评。市民李先生感慨：“马王堆就在长沙本土，老祖宗留下的养生知识接地气、又实用。看得见、摸得着，比翻书有意思，记得也更牢。”

马王堆，不只是一处文化地标，更是一套仍在“出诊”的医学体系。基地依托马王堆汉墓出土医书这一独特文化IP，持续开展“活态传承＋惠民服务”的科普实践。本次活动将藏在文献里的千年中医智慧，转化为可看、可感、可参与的互动体验——这正是科技改变生活、创新赢得未来的题中之义。

马王堆中医药文化科普教育基地相关负责人表示，下一步，基地将整理本次活动中的体质调养经验和热门香囊配方，通过公众号线上推广，结合进社区、进校园活动线下延伸，让马王堆中医药文化从历史中“走出来”，融入百姓日常，为健康中国战略贡献湖湘中医力量。