红网时刻新闻1月22日讯（通讯员 易成功）35岁的陆薇（化名）产后一年出现压力性尿失禁（轻度）、阴道前后壁脱垂（Ⅰ度）、阴道松弛、维生素D缺乏等症状，伴随下身坠胀感，日常咳嗽、打喷嚏时会出现少量漏尿，生活受到影响。

近日，陆薇前往湖南妇女儿童医院妇科就诊，经过唐梦婷医生诊断，其症状源于盆底支撑结构松弛。唐梦婷解释，怀孕时子宫重量增加，会对盆底造成持续压力。分娩过程中盆底肌肉、筋膜和韧带过度拉伸，易出现“弹性疲劳”。阴道前壁脱垂导致膀胱位置下移，一咳嗽腹压增高，尿液就容易挤出来。阴道后壁松弛，则可能引起阴吹和坠胀感。

陆薇在医生的建议下接受了盆底射频治疗，通过精准的能量作用，刺激盆底深层的胶原蛋白新生和重组。经过数次治疗，小薇漏尿症状消失，坠胀感减轻。

什么是阴道壁脱垂？

阴道就像一条有弹性的通道，前壁挨着膀胱和尿道，后壁挨着直肠。当固定它们的盆底筋膜和肌肉松弛后，阴道壁就会像口袋一样鼓出来。

前壁膨出：常导致膀胱下垂，引起咳嗽漏尿、尿频。

后壁膨出：可能导致直肠压迫感、排便不畅或阴吹。

如何应对产后盆底功能障碍？

及时评估：产后42天，务必做一次盆底功能筛查。任何年龄出现漏尿、坠胀感都不应忽视。

核心训练：在医生指导下，进行正确的凯格尔运动。

管理腹压：治疗慢性咳嗽、预防便秘、避免长期重体力劳动。

重视营养：维生素D与肌肉功能密切相关，缺乏可能影响恢复。