红网时刻新闻1月5日讯（通讯员 朱英）清晨起床，口中有持续苦味，饭后胸口隐隐灼热，躺下时症状加重，这些看似普通的不适，可能与胆汁反流有关。不同于典型的胃酸反流，胆汁反流的症状常被误认为是“吃坏了肚子”或“上火”，实则反映的是消化系统动力与屏障功能的微妙失衡。长沙东大肛肠医院消化内科主治医师李顺祥来科普一下胆汁反流的常见表现。

‌上腹部隐痛或烧灼感‌

多数人会在餐后或夜间感到剑突下区域有持续性不适，疼痛性质多为钝痛或烧灼感，平躺时尤为明显，站立或坐起可稍缓解。这种不适与胆汁对胃黏膜的慢性刺激相关，但通常不伴随剧烈绞痛。

‌口苦感明显‌

空腹或晨起时口腔内反复出现苦味，尤其在刷牙后仍不消退。胆汁经幽门逆流至胃，再上行至食管与口腔，其胆盐成分附着于舌面，导致味觉异常，是胆汁反流较具特征性的表现。

‌餐后恶心与黄绿色呕吐物‌

部分患者在进食后出现恶心感，严重时可发生呕吐，呕吐物呈黄绿色，带有明显苦味。此类情况多与胃肠蠕动减弱、幽门功能失调有关，非急性胃肠炎所致。

‌腹胀与嗳气增多‌

餐后常感腹部胀满，嗳气频繁，且嗳出气体带有苦味。这与胆汁干扰胃排空、影响食物正常消化吸收有关，导致气体积聚，形成胀气症状。

‌食欲减退与早饱感‌

长期反复出现上述症状，可能使个体对进食产生心理回避，出现食欲下降、吃一点就感觉饱胀的情况，进而影响日常饮食规律与营养摄入。

长沙东大肛肠医院提醒：上述症状并非胆汁反流独有，也可能与其他消化系统疾病重叠。若症状持续或反复出现，建议及时就医，通过专业评估明确病因，避免延误。