本报全媒体记者 李晓敏

春天，是一年中最富生机的季节。然而，在郑州多家医院的门诊大厅里，3月却呈现出另一番景象：过敏性疾病增长两成、精神疾病复发风险攀升、心脑血管门诊量骤增三成。

是偶然的“扎堆”，还是季节更替中某种必然的健康“陷阱”？近日，记者深入多家医院，对话一线专家，解开春季高发疾病背后的深层逻辑。

花粉来袭，主动防护更从容

3月23日，省人民医院过敏反应科主任、主任医师王思勤一天接诊了70位病人，这跟2月相比，增加了约两成。

26岁的王女士是其中之一。每年春天，王女士都会准时迎来“老三样”——频繁打喷嚏、流鼻涕、鼻塞。今年，情况变得格外危急。

“感觉喉咙眼像变小了似的，呼吸困难，不停地咳嗽。”王女士第一时间赶到省人民医院急诊科，经过雾化吸入、吸氧等治疗，症状才得以缓解。随后，她在过敏反应科做了进一步检查。皮肤点刺试验、肺功能检查等结果显示：花粉过敏，肺功能激发试验呈阳性。

王思勤综合诊断后确认，王女士多年过敏性鼻炎未经过规范治疗，病情加重发展成了过敏性哮喘，还引发了喉头不适、全身起荨麻疹等过敏症状。

“可我从来不养花、不碰花，咋会花粉过敏？”王女士的困惑，并不是个例。

王思勤解释说，花粉主要分两类：一类是虫媒花粉，靠蜜蜂等昆虫传播；另一类是风媒花粉，靠风传播。

引起过敏反应的主要是风媒花粉，它们多来自柳树、杨树等特定树木，家中养的观赏花花粉极少致敏，而风媒花粉随风飘散，无处不在。

春季花粉过敏患者中，最常见的是过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、皮疹等，症状多表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、眼睛痒、皮肤起荨麻疹，少数患者会引发哮喘。

“春季花粉颗粒较大，一般容易吸附在上呼吸道，所以引起过敏性鼻炎较多，引发哮喘的偏少。”王思勤说。他提醒，春季花粉过敏患者应及时就医、系统治疗，以防病情进展、加重，甚至出现喉头水肿、窒息、过敏性休克等危险情况。

如何预防？王思勤建议，减少外出，减少开窗通风，尽量远离过敏原；外出时佩戴口罩、护目镜，穿长袖长裤，回家后及时更换衣物。还可在医生指导下，提前半个月服用抗过敏药物。

情绪波动，精神健康早关注

3月24日下午，郑州市第八人民医院门诊12诊室，该院心境障碍二科主任赵中健正在坐诊，手机突然响起。

电话是老患者家属打来的，声音里带着哭腔：“赵主任，她最近总觉得有人要害她，有时候还动手打我……”赵中健追问起患者这一段时间的作息、饮食、睡眠情况。一通细致问诊后，她判断：“是精神分裂症复发了，得住院控制。”

挂断电话，赵中健轻叹一声：“春天到了，精神类疾病复发的患者也多起来了。”

在她看来，春天里，昼夜温差大、光照变化剧烈，最容易扰乱人体的生物钟，睡眠一乱，情绪就容易失控。同时，大脑里的神经递质——比如多巴胺、血清素也会随季节波动，像一根绷紧的弦，稍不留神就断了。此外，漫天飞舞的花粉、柳絮等引发的免疫反应，也可能波及神经系统，成为压垮情绪的“最后一根稻草”。

哪些精神类疾病爱在春天“找上门”？

赵中健说，精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症等都是需要警惕的疾病。

该怎么防？赵中健给出几条建议：规律作息，固定时间睡觉、起床；适度锻炼，帮身体减压；多吃果蔬和全谷物，少碰加工食品和含糖饮料。

对于之前已经确诊的患者，她特别强调：“一定要坚持服药，定期复诊，千万不能自己减药、停药。”

“如果发现自己或身边人情绪低落、兴趣减退、睡不好、莫名焦虑，别拖，早点来寻求专业帮助。”赵中健说，精神健康这件事，越早出手，越容易稳住。

温差拉大，胸闷心慌莫大意

进入春季，气温像坐上了过山车。忽冷忽热的天气不仅让人穿衣为难，也让不少人的心脑血管“犯了脾气”。

3月24日，记者从郑州多家医院了解到，因心脑血管疾病就诊的患者明显增多，门诊量较上月普遍增加三成左右。

“半天门诊看了40个病人，比2月份多了将近三成。”郑州市第七人民医院心内科主任厉菁的日程被排得满满当当。

她介绍，春季气温波动大，血管频繁收缩舒张，很容易导致血压不稳，从而诱发心脑血管疾病。

同样的场景也出现在河南省胸科医院。该院心血管外科主任医师张力的门诊中，冠心病患者的增加尤为明显。他坦言，很多老病号这段时间都出现了反复，新发病人数也有所上升。

患者李女士的经历颇具代表性。她原本病情控制得还算稳定，但最近只要活动量稍大一点，就明显感觉心慌、胸口发紧，心绞痛的症状反复发作。

张力和厉菁都提醒，眼下正是“春捂”的关键时期，尤其是老年人和有心脑血管基础疾病的人群，不要急于减衣，早晚出门时要注意保暖。同时，要密切监测血压变化，规律服药，一旦出现胸闷、胸痛、心慌等不适，应及时就医，切莫大意。