红网时刻新闻3月24日讯（通讯员 邓芳姿）对于老年人而言，一次看似普通的跌倒，往往暗藏致命危机。去年年底，长沙72岁的王娭毑就因一次不慎跌倒，生命一度危在旦夕。历经气管切开、呼吸衰竭、神志昏迷等重重生死考验后，她在长沙三真康复医院书院路院区医护团队长达三个月的悉心救治下，不仅成功闯过“鬼门关”，近日，从卧床不起到能够拄拐行走，迎来了属于自己的第二次生命。

从昏迷卧床到重新行走：一次跌倒后的生命拉锯

因基础疾病较多，王娭毑近年来身体一直欠佳，此前已有过多次跌倒经历，却从未想过，去年年底的那一次，竟会将她推向生命边缘。

不慎跌倒后，王娭毑当即出现意识障碍、呼之不应、呕吐等症状，被紧急送医后诊断为脑挫裂伤、硬膜下出血等。更凶险的是，在随后的20余天里，她接连出现了急性呼吸心力衰竭、肺部感染、消化道出血等危重症状。尽管经历了气管切开、肺泡灌洗等一系列急救措施，王娭毑的病情仍持续恶化，陷入神志昏迷，甚至出现呼吸暂停。看着病情危重的老人，家属渐渐失去信心，最终决定将王娭毑转入长沙三真康复医院书院路院区进行保守治疗。

令家属意外的是，这次转院竟成为转机。面对病情危重的王娭毑，医院迅速组织了多学科团队会诊，为她量身定制了综合治疗方案。治疗的第一周，医护团队日夜守护，她的病情逐渐稳定，成功从有创呼吸机过渡至高流量氧疗；第二周，在全家人的期盼中，王娭毑终于恢复神志。

由于年事已高、基础疾病多、全身状态不佳，王娭毑的活动耐力十分有限。但康复团队始终未放弃，根据她的恢复情况不断优化方案。入院第36天，当她在康复护师的搀扶下第一次从病床上站起来时，脸上露出了久违的笑容；第2个月，她成功拔除尿管，能够借助辅助架自主站立；第3个月，她顺利拔除了气切导管，各项功能明显好转，甚至可以在监护下，用单拐独立行走，彻底告别了卧床不起的日子。

出院当天，王娭毑特意与医护人员合影留念。临行前，她紧紧握着陪伴自己走过至暗时刻的护士的手，激动地说：“我以为自己这次要闯不过去了，是你们给我第二次生命！”

别把“摔一跤”当小事！医生教你科学防跌倒

数据显示，跌倒是我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。对年轻人而言，跌倒或许只是“在哪跌倒在哪爬起来”；但对老年人，一次摔倒，往往就是一场灾难的开始。

长沙三真康复医院书院路院区门诊主任、副主任医师周喜友指出，老年人普遍存在骨质疏松、肌力下降、基础疾病多发等问题，一次跌倒可能引发骨折、脑出血、心血管并发症，甚至直接威胁生命。

老年人跌倒绝非“小事”，但约三分之一可通过科学干预加以预防。周喜友提醒，预防跌倒应从多方面入手：一是改善居家环境，做好适老化改造，在卫生间、床边加装扶手，保持地面干燥、过道通畅，减少安全隐患；二是合理选择着装与辅具，穿防滑鞋，必要时使用手杖或助行器；三是科学锻炼，增强下肢力量；四是控制“三高”，定期监测血压、血糖，避免因头晕、低血糖导致意外。

他强调，老人跌倒后切忌自行贸然起身，以免造成二次伤害。同时，无论有无明显外伤，都应及时就医检查，切勿掉以轻心。