红网时刻新闻记者 李雅婷 李雨沁 通讯员 姜兰 陈惠甦 陈果 长沙报道

十年，163次，61400毫升。这是张广胜的献血“成绩单”。

作为热血星跑团的团长，他不仅自己坚持献血十年，更带动了数百名跑者加入无偿献血的队伍。从赛场冲刺到公益献血，他用行动诠释着“让每一次奔跑都有温度”的承诺。

第一滴血：一份特殊的“成人礼”

2016年3月28日，张广胜第一次走进献血屋。

彼时，他刚满18周岁。“可能跟所有人第一次献血的初衷差不多，就是年满18周岁了，想给自己一点意义，一点爱心。”谈起第一次献血的契机，他的回答朴素而真挚。

这份“成人礼”，他一送就是十年。

十年间，让他印象最深刻的，是母亲病重时的一个细节。

当时他在星沙比亚迪上班时，母亲在湘潭住院需要用血。医院要从血库调血，母亲告诉医生：“我儿子就是一名献血者。”家人向医院出示了张广胜的无偿献血证，依据无偿献血者直系亲属优先用血政策，医院顺利为母亲调配了血液。

这份自己亲手献出的爱心，最终以最温暖的方式回馈给了家人，这也让张广胜更加坚定了长期坚持无偿献血的信念。“献出的爱心还是回馈回来了。”他感慨道。

跑团+献血：用行动打破偏见

自2023年陪伴长沙马拉松成长以来，热血星跑团以“运动赋能公益”为核心，秉持“每一步都是爱心延续”的理念，发起“奔跑+献血”行动，累计吸引超300名跑者加入。

将马拉松与无偿献血结合，源于张广胜最朴实的想法：“跑团范围比较大，人比较多，可以带动更多的人一起参与。”在他的带动下，跑团内有三四十位成员坚持到间隔期就献血，每年参与献血的成员达一百多位，团队成员大多兼具“无偿献血者”与“马拉松跑者”双重身份。团内成员个人献血次数最高达265次，总量超10万毫升，献血超百次人员有13人，一个个数字背后，是一群热爱运动、心怀善意之人的爱心坚守。截至2025年长马赛后，团内成员累计捐献血液超187万毫升，为临床用血保障注入了源源不断的运动活力。

面对社会上“献血有害健康”的谣言，张广胜用十年坚持给出了最有力的回应：“若是真的有害，我也不会坚持十年。”他坚信，唯有亲身走进献血屋、参与无偿献血，才能打破谣言与偏见。

团里的女性跑者林宇，零几年时曾想尝试献血，但听闻不实谣言，对献血心存顾虑，此后多年未再参与。2025年认识张广胜后，被他的坚持与善意打动，解开了心中的误解，她主动加入无偿献血的队伍。“只有更多的人走入献血屋，才能打破那些谣言。”张广胜说道。

从因谣言却步，到因信任重启，这一步，跨越了近二十年。

未来：“能献就献，能帮就帮”

“让每一次奔跑都有温度”，这是热血星跑团的承诺，也是张广胜一直践行的目标。团队通过日常跑步打卡、公益户外运动等“运动+公益”模式，持续推广无偿献血，以点带面慢慢改变大众对无偿献血的认知，让公益成为马拉松精神的另一种延续。

今年是张广胜献血十周年，也是他公益之路的新起点。被问及未来的计划，他的回答只有八个字：“能献就献，能帮就帮”。

他希望通过“一人带动十人，十人带动更多人”的方式，让爱心持续扩散，吸引更多热爱运动、心存善意的人加入无偿献血队伍。

采访最后，张广胜也向广大市民发出呼吁：用奔跑传递力量，用热血点亮生命。

从18岁的“成人礼”，到如今的十年坚持；从一个人的献血路，到一个跑团的公益行。张广胜用热血与脚步，走出一条“运动+公益”的路。这条路，他还在继续。