红网时刻新闻5月21日讯（通讯员 何果 谭盼盼 张倩）时至小满，夏气渐盛，万物丰盈，亦是养生调养黄金时段。特邀湖南省直中医医院主任医师、全国中医临床优秀人才黄磊，带领大家领悟小满养生之道，清热祛湿、健脾养胃，安稳度过初夏时节。