红网时刻新闻6月15日讯（通讯员 钟昱 覃春香）青春期是儿童期和成年期之间的过渡期，也是一生中身体发育的重要时期。这个阶段，青少年身心变化最为迅速，这些变化可能会使青少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理健康问题。为加强未成年人心理健康教育，促进青少年身心健康和谐发展，近日，张家界市桑植县总医院妇保院区执行院长、国家二级心理咨询专家赵美荣应桑植县竹叶坪中学邀请，对该校近200名初中生进行了“青春期心理健康教育”讲座宣传活动。

赵美荣以与同学们互动的方式，通过幽默风趣的语言循循善诱，为大家开启心理健康认知之旅。她从青春期的概念入手，介绍了青春期生理与心理的变化，细致、形象地诠释了进入青春期后男、女生所要面临的问题，并引导他们如何正确对待、处理遇到的问题，还向学生们普及艾滋病方面的健康知识。让同学们了解到青春期发育对个人健康成长的重要性，并从青春期生命教育、自我关爱、人际交往等方面进行详细阐述，将日常生活中要注意的问题和应对措施娓娓道来。学生们从起初的羞涩，到后面渐渐变得活跃起来，大家对自己的青春期开始有了关注与接纳，也学会了识别中学生常见的心理问题和心理疾病，掌握了一些疏导和干预的方法。现场气氛十分活跃，大家收获满满。

本场讲座为同学们揭开了青春期的神秘面纱，让同学们对进入青春期后的身心变化有了更客观的认识，帮助大家增强自我保护意识，学会了如何与异性进行适度来往，在青春的道路上更自信、更健康、更快乐。学生们纷纷表示将以积极健康、欣喜而自豪的心态来迎接青春期美好时光，赢在青春期，顺利成长。