随着人们健康意识的逐步提高，日常养生保健也愈发受到重视，在夏季，“三伏贴”无疑是最时髦的养生方式了，“三伏贴”似乎成了包治百病的“万能贴”。

事实真的如此吗？让我们跟着长沙市第三医院中西医结合科副主任、主任医师肖智一起揭秘冬病夏治，科学防病，不做盲目“跟贴”人。

“三伏贴”是什么

“三伏贴”是冬病夏治的主要形式，将辛温发散的中药粉调成膏、丹、丸、饼、泥等剂型，在三伏天贴敷于与病情相应的穴位，达到防病祛病的功效。

冬病夏治是什么，与“三伏贴”有什么关系？

“冬病”

是指某些好发于冬季或者在冬季加重的虚寒性疾病，包括咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、慢性腹泻、关节冷痛等一系列慢性疾患。

“夏治”

指夏天炎热时（主要是三伏天）适当地内服中药并结合“三伏贴”等其他外治法，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状的防病治病的方法。

因此，“三伏贴”是“冬病夏治”的一种重要治疗方法。

为什么“冬病”可以“夏治”？

“冬病”的发生与人体阳气不足有着密切的关系。由于患者素体阳气不足，加之冬季更易感受寒湿之邪，机体内正虚邪实，邪伏于内，从而使这些慢性疾病容易反复发作或加重，治疗后症状虽然好转，但感受寒湿之邪后仍易复发，对患者的身体、心理和经济方面造成极大的负担。

对于“冬病”，治疗的关键在于温补阳气。

三伏天是全年气温最高、阳气最旺的期间，借助自然界之阳，通过温热药物对特定穴位的刺激以达到温阳散寒、扶正祛邪的功效。因此，“冬病”来“夏治”可以起到事半功倍的效果。

所用人都适合“冬病夏治”吗？

中医认为素体阳虚或者虚寒的病人更适合冬病夏治。这些患者大多有一些共同症状，包括平时畏冷肢寒、喜温喜暖、手足冰冷、面色苍白、小便清长、大便溏泄或夹杂不消化食物，关节容易冷痛，容易感冒，反复咳嗽咳稀白痰、女性兼有经期腹部冷痛、经血血块多等不适。

然而中医辨证为“阴虚”以及正处于疾病发作期的患者不适合进行“冬病夏治”，阴虚阳亢的患者多表现为怕热、易怒、面红目赤、口干咽痛、咳黄痰、大便干燥、小便短赤或黄、烦热、盗汗等。

如果无法判断自己是否适合进行冬病夏治，可到中医门诊，咨询专业中医医生的意见。

冬病夏治的注意事项

1.“三伏贴”由于操作简单便捷，是冬病夏治的主要方法，冬病夏治还包括中药内服、针、灸、拔罐、中药泡洗等其他治疗方法，专业医生会根据病情进行个体化治疗。

2.冬病夏治只是一种治疗方法，不能完全代替其他治疗，因此在服药期间的慢性患者不宜盲目减药、停药。

3.冬病夏治贵在坚持，它治疗的是冬季易复发、而夏季症状轻或者完全没有症状的一些慢性疾病，疗效并不能立竿见影，需要到冬季才能体现出来，建议患者连续治疗3到5年。

4.2岁以下婴幼儿、孕妇、处于经期且月经较多的女性、体温超过38℃者、皮肤过敏者不宜做“三伏贴”。（通讯员 李玲）