红网时刻新闻1月7日讯（通讯员 雷蕾 付凯丽）“医生，我最近身上流血20多天了，一直断断续续没干净，最近主要就是感染了新冠，高热一天，有几天没休息好，没有肚子疼也没有头晕。”周女士来到湖南省妇幼内分泌中心，慌张地和医师说。

最近很多人都感染了新冠，不少人已经经历了阳康，或者症状逐渐减轻了。最近湖南省妇幼保健院内分泌中心看了一批因为阳过之后，被“大姨妈”纠缠不清的。

是新冠影响了我们的月经吗？像周女士这样以前月经都好，就这一个月月经不规则，又正好感染了新冠的小羊人，出现月经不调的时候，是否需要就医呢？

到底是新冠病毒还是发热，休息不够导致的月经不调呢？大家进入“羊群”后，大部分人出现了发热，一身酸痛等不适，不仅承受着疾病带来的痛苦，还要照顾一家老小，身心压力都剧增。我们大姨妈其实是很“矫情”的，她会受压力、情绪、休息等因素影响，所以这也是为什么阳了之后很多人大姨妈受到了影响！

何为正常月经？

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。正常月经具有周期性。出血第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期。一般为21～35日，平均28日。每次月经的持续时间称经期，一般为2～8日，平均4～6日。经量为一次月经的总失血量，正常为20～60ml，多于80ml为月经过多。

月经的调节因素有哪些呢？

月经周期的调节是一个复杂的过程，主要涉及下丘脑、垂体和卵巢。下丘脑分泌促性腺激素释放激素通过调节垂体促性腺激素的分泌来调控卵巢功能。卵巢分泌的性激素对下丘脑－垂体又有反馈调节作用。下丘脑、垂体与卵巢之间相互调节、相互影响，形成一个完整而协调的神经内分泌系统，称为下丘脑－垂体－卵巢轴。除下丘脑、垂体和卵巢激素之间的相互调节外，抑制素－激活素－卵泡抑制素系统也参与HPOA对月经周期的调节。此外，HPOA的神经内分泌活动还受到大脑高级中枢的影响。

生活中影响月经的常见因素有哪些呢？

1、精神紧张、压抑，情绪剧烈波动

如果长期处于精神高度紧张、压抑状态，情绪剧烈变化，我们的下丘脑就会发出异常的指令，引起垂体、卵巢分泌激素异常，进而影响我们的月经。

2、熬夜

经常熬夜会引起我们生物钟紊乱，内分泌异常，进而影响月经异常。

3、体重过轻、肥胖

有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。过度肥胖，尤其短期内体重增长过快，脂肪过多亦可影响体内激素分泌，导致月经异常。

哪些情况我们需要及时就医呢？哪些情况又可以在家先观察呢？

1、如果您平时月经规律，最近一次月经超过7天尚未干净，合并腹痛，需就医。

2、如果您平时月经量正常，本次月经量多于平时月经量，并出现头晕、乏力等症状，需就医。

3、如果您处于育龄期，未采取避孕措施，或处于备孕期，月经比以往提前、推迟，均需先排除怀孕，再使用其他药物，可以自行先购买验孕棒自测尿HGC，若阳性，及时就医，若阴性，无特殊不适，可先观察。

4、最近半年出现月经周期、经期、量不正常3次及以上，需及时就医。

5、出现接触性出血，需就医。

6、绝经后出现不规则阴道流血需就医。

7、如果最近半年做过妇科B超、宫颈防癌筛查，平素月经规则，没有基础疾病，感染新冠后出现月经不规则，没有阴道分泌物异常等不适可以先观察，避开就医高峰期。

新冠碰上“大姨妈”，我们该怎么做才能降低影响呢？

1、注意休息，避免熬夜。

2、合理饮食，加强营养。

3、调整心态，坦然面对。

4、避免生冷刺激食物。

特殊时期，出现“异常子宫出血”我们需要冷静对待，切勿放任不管，也无需惊慌失措，科学就医既能充分利用医疗资源，也能减少自己的奔波！