红网时刻新闻12月29日讯（通讯员 曹仲辉）目前正值流感等呼吸道疾病高发季节，多种呼吸道传染病叠加流行的风险增大。元旦将至，人员流动性加大，聚集性活动特别是室内活动增多，可能进一步加大传染病疫情传播风险。为保障人民群众身体健康，湖南省卫健委健教中心提醒大家：重点关注流行性感冒、肺炎支原体感染、水痘和病毒性腹泻。

流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，临床表现为突起畏寒、高热、头痛、全身酸痛、疲弱乏力等。近期流感发病数呈快速上升趋势。

防护措施：

接种流感疫苗。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。

保持良好的个人卫生习惯。戴口罩，勤洗手，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手；尽量避免接触眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免近距离接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

重点场所防控。托幼机构、学校、家庭、医院、工厂、养老院等集体单位容易出现聚集性疫情。应加强这些重点场所的日常通风、清洁、消毒工作，一旦出现疫情及时处置上报。

二、肺炎支原体感染

肺炎支原体是介于病毒和细菌之间的一种具有传染性的病原体，主要通过飞沫传播，所有人群易感。临床症状以发热、咳嗽、咽痛、头痛等为主，严重时可发展为肺炎支原体肺炎。近期肺炎支原体感染进入流行高峰，多见于儿童，学校和家长要特别注意日常防护，发现儿童出现剧烈咳嗽、持续高热等症状时及时就诊。

防护措施：

要培养儿童健康的作息和饮食习惯，进行适度的户外活动，增强机体抵抗力。

保持良好的卫生习惯。勤洗手，多通风，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，尽量不要用手触摸口、鼻、眼等部位。

换季期间气温变化大，需及时增添衣物，注意保暖。

避免前往人群密集场所，在人员密集、空气不流通的公共场所时要戴好口罩。

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过呼吸道飞沫或接触传播，临床表现以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为主，多发生在胸、腹、背部。水痘传染性强，婴幼儿和学龄前儿童较成人易感，但成人发病症状更严重。在水痘的发病高峰期，学校、幼托机构和儿童家长要做好预防工作。

防护措施：

避免接触水痘患者。对于已知患有水痘的人，应避免与其接触，尤其是儿童和孕妇等易感人群。

保持良好的个人卫生习惯。勤洗手、戴口罩、保持通风，避免接触水痘患者的分泌物和痂皮等。

接种水痘疫苗。对于儿童和易感人群，建议及时、全程接种水痘疫苗，预防水痘的发生，保护个人健康。

病毒性腹泻

引发病毒性腹泻的病毒种类较多，其中最常见的是轮状病毒、杯状病毒（诺如病毒、扎如病毒）、肠腺病毒和星状病毒等，各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。天气转冷，诺如病毒腹泻进入高发期，临床症状以腹痛、腹泻、呕吐、发热为主，通过粪-口途径传播，也可经气溶胶吸入或接触被病毒污染的物品感染。病毒性腹泻多见于婴幼儿和儿童，易在幼儿园、幼托机构和学校等集体场所暴发。

防护措施：

关注饮食卫生。注意勤洗手，尤其是饭前便后、加工食物前；不喝生水；不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶，牡蛎等贝类海产品应深度加工后食用；水果和蔬菜食用前应认真清洗，不吃不干净的水果和蔬菜；加强室内开窗通风，保持空气流通。

注意规范化处理。不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、环境。被患者呕吐物或排泄物污染的环境或物体表面，应由经过培训的人员用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒。在处理患者的呕吐物、排泄物和消毒的过程中，一定要做好个人防护，佩戴口罩以及橡胶或一次性手套，并在清洗后认真清洁和消毒双手。