红网时刻新闻6月11日讯（通讯员 许思宇）3个月前，家住长沙岳麓区的于女士（化名）两只脚的大脚趾突然剧烈疼痛，穿鞋子都觉得“硌”得厉害，并且症状越来越严重。近日，于女士找到湖南妇女儿童医院骨外科主任康长周，寻求解决的办法。

经过详细问诊，原来于女士年轻时很精致，平时喜欢裙子搭配高跟鞋，特别是尖头的细高跟鞋，不仅让身姿挺拔，还能增添自信。“怀孕的时候我也没有放弃穿高跟鞋，就是换成了矮一点的粗跟。”于女士表示。长期穿高跟鞋让于女士的大脚趾逐渐变形，凸起的骨头不单影响美观，1年前开始反复出现了红肿疼痛的情况。

于女士表示，当时自己买了点药用后，脚趾不那么疼了，因此没太在意。但这次实在疼痛难忍，严重影响她的生活。经过影像学检查后，康长周告诉她：这是足𧿹外翻，俗称“大脚骨病”。从外观看，就像多长出来一块骨头。除了影响美观，足𧿹外翻会引起大脚趾内侧疼痛、红肿。一旦形成畸形，很难自己恢复，疼痛会越来越重，走路都会成为一种酷刑。

大多人的大脚趾都有一个自然向外的角度，这是正常的。但当脚𧿹趾在第一跖趾关节处，向外偏斜超过正常生理范围后就被称为𧿹外翻（Hallux Valgus），俗称为“大脚骨”。𧿹外翻起初大多无症状，但随着时间的推移，可能会发展出𧿹囊炎（第一跖趾关节的关节囊出现炎症），如果鞋子的形状不合适，突出的关节囊长期受摩擦挤压，还可能会导致红肿、疼痛，行走时疼痛还会加重。

𧿹外翻发病的主要原因除了遗传，穿着不合适的鞋子也是导致𧿹外翻的一大原因，尤其是爱美的女性经常着的高跟鞋、尖头皮鞋。高跟鞋的设计对足部非常不友好，从生物力学的角度看，脚后跟抬高会增加跖骨头的压力，紧绷的鞋头还会限制第一跖趾关节运动。长期穿高跟鞋走路，会使脚趾在错误的解剖学位置上重复不断地发力。

如果𧿹外翻较为严重（𧿹外翻角大于30度）而且有疼痛感，需尽快就医。对于早期或轻度的𧿹外翻，疼痛较轻，可采用非手术疗法。方法包括按摩、向内侧扳动大脚趾、在沙土地光脚行走、热敷和休息等。如果情况比较严重，可能需要手术治疗。

制定详细的手术方案和最优方案后，于女士决定在湖南妇女儿童医院骨外科接受小切口“McBride术式”，现在她的脚部已经消肿，畸形得到了很好的矫正。