编者按：今年的5月11日至17日是我国第10届全民营养周，5月20日是第35届“5·20”中国学生营养日，今年的主题是：奶豆添营养，少油更健康。为推进合理膳食行动，提高全民营养健康素养，红网推出了一系列科普视频和图文宣传。

常见的大豆制品有哪些？如何保证大豆及其制品的摄入量？湖南省疾控中心食安科熊家豪做了详细的解答。（通讯员 张恒娇）