近期，湖南省直中医医院胃肠、烧伤外科收治了许多例阑尾炎患者。夏季天气闷热，胃肠道容易被感染，加上夜宵、冷饮、暴饮暴食等等不良饮食习惯，阑尾炎发病率增高，而其中年轻人占大多数。接下来我们一起深入了解和预防阑尾炎这一疾病。

阑尾炎症状有哪些？

阑尾炎的症状因人而异，但典型的阑尾炎通常表现为转移性右下腹痛。这种疼痛开始时可能在上腹部或脐周，随后逐渐转移并固定在右下腹。此外，患者还可能出现恶心、呕吐、腹泻、发热等伴随症状。需要注意的是，部分患者的症状可能并不典型，因此，对于有疑似阑尾炎症状的患者，应及时就医检查。

如何诊断阑尾炎？

诊断阑尾炎主要依据患者的临床症状、体格检查和辅助检查结果。医生会通过询问病史、观察症状、进行腹部触诊等方式来初步判断是否为阑尾炎。此外，血液检查、超声检查、CT扫描等辅助检查手段也有助于确诊阑尾炎。

如何治疗阑尾炎？

阑尾炎的治疗方法主要包括手术治疗和药物治疗。对于大多数阑尾炎患者，特别是急性阑尾炎患者，手术切除阑尾是首选的治疗方法。急性阑尾炎原则上应早期手术治疗，腹腔镜下阑尾切除术是常选的手术，其次是开腹手术。腹腔镜手术的切口就是三个小洞，大概都是在0.5～1cm的小洞，有钥匙孔手术之称。这种微创技术，切口小、创伤小、疼痛轻、恢复快、并发症少。对于部分症状较轻、病程较短的患者，可以在医生指导下使用抗生素等药物进行治疗。但需要注意的是，药物治疗仅适用于早期、轻度症状的患者，且必须在医生指导下进行。

如何预防阑尾炎？

改善饮食：在生活中饮食上多吃一些容易消化的清淡食物，也可以适当地吃一些富含膳食纤维的食物，能够促进消化，避免食用辛辣、刺激或者太过坚硬的食物，同时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以起到预防阑尾炎的效果。

适当运动：在生活中适当的运动能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，同时也可以增强体质，达到提高免疫力和抵抗力的效果，能够起到预防阑尾炎的作用。

调整情绪：在生活中要注意及时地调整自己不良的情绪，如果精神压力过大或者心情过于焦虑的情况下，有可能会引起自身的内分泌出现失调的症状，同时也有可能会降低身体的免疫力，从而引发身体出现疾病的情况，因此，要养成积极乐观的人生态度，避免产生不良的情绪。

总之，阑尾炎虽然是一种常见的肠道疾病，但通过了解其症状、诊断方法、治疗方法和预防措施，我们可以更好地应对和预防这一疾病。（通讯员 刘佳慧）