红网时刻新闻8月30日讯（通讯员 阳意 曾小利）近日，刘先生约了朋友在乡间一条河上体验跳水，从五、 六米高的桥面上一个猛子扎进水里，回家后就出现了左眼视物模糊，眼前有闪光和遮挡的感觉，睡了一觉后仍未缓解，赶紧到长沙市中医医院（长沙市第八医院）就诊。

医生检查发现，刘先生双眼高度近视，左眼孔源性视网膜脱离，右眼周边视网膜存在变性灶及裂孔，而跳水就是诱因。立刻安排刘先生进行手术，手术顺利完成，现刘先生已康复出院。长沙市中医医院（长沙市第八医院）眼科主任周伟雄提醒，跳水运动容易引起视网膜脱离，不建议在没有专业人士指导的情况下尝试跳水。

周伟雄介绍，如果把眼球比作气球，视网膜就是气球壁，高度近视患者的眼球就像是被吹得很大的气球，气球壁要比小气球薄很多，更容易产生薄弱区，也就是变性灶或裂孔，发生视网膜脱离的风险比一般人高7～8倍。当有外力对视网膜造成压力或者牵引力时，会瞬间把裂孔拉开，导致视网膜脱离。

视网膜脱离的典型症状

“飞蚊”乱舞：眼前感觉有小黑小蚊子飞来飞去。如果黑影突然变大，很有可能是发生了视网膜脱离，有的人甚至可能因为裂孔导致血管破裂眼内出血。

“闪光”乍现：人眼向某一个固定的方位注视时会感觉有闪光，就像有人拿着开了闪光灯的照相机拍照一样。

“黑幕”遮挡：当眼睛某一部位发生网脱，视物时相对应的部位会出现幕状黑影，看东西时有遮挡感，如果幕状黑影变大，则说明网脱的范围变大，需及时到院检查治疗。

视物“变形”：随着网脱范围的扩大，患者会发觉视力下降，还经常会伴有视物变形、变小等情况，如看到树木和电线杆弯曲。

如何预防？

避免物理伤害：在进行伤害眼睛或撞击眼球的活动时，佩戴护目镜，如使用锤子或锯子，进行拳击、打网球、踢足球，放烟花等。近视患者减少冲击性运动，如跳水、冲浪等。

糖尿病患者发生视网膜病变的风险增加，需通过常规眼科检查和控制血糖来控制、预防眼部问题。

定期检查：定期进行眼部检查是非常必要的，以发现视网膜裂孔或其他眼部疾病。尤其是近视眼、白内障手术后、糖尿病、有视网膜脱离家族史、既往有视网膜脱离的患者，应该更频繁地进行眼科检查。

健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、定期锻炼和充足的睡眠，可以提供良好的眼部健康基础。