俗话说：“病从口入。”经常重口味、烫食及冷饮，你是否渐渐感觉口腔上火、起水泡、牙痛、牙龈出血；吞咽不适感、哽噎感、烧灼感；胃部饱胀、腹痛、反酸；甚至排便时感到炙热的刺激……

长期热辣滚烫的美食为什么会导致上述问题，让我们从消化道的角度来看看，过量的热辣滚烫食物对身体有什么影响？健康的饮食方式又该怎样？（通讯员 曾湘菊）