红网时刻新闻3月4日讯（通讯员 罗子诚）2月21日12点20分左右，长沙市第四医院120月亮岛站点急救医生罗子诚接到了出车指示。原来是正在大口吃“馒头”的沈奶奶突然表情痛苦、呼吸困难，在场的保姆发现了异常，慌张下拨打了120求救。

罗子诚迅速出发奔赴现场，并在车上电话联系在场人员，判断为异物卡喉窒息。罗子诚安抚在场人员慌张的情绪，指导进行紧急处理，几分钟后就到达了现场，此时沈奶奶已经失去了意识、口唇发紫，罗子诚立即对沈奶奶实施“海姆立克法”急救，1下、2下、3下......随着馒头块从沈奶奶口中喷出，沈奶奶随即就恢复了自主呼吸，意识也逐渐恢复，口唇也红润了起来。

“我感觉好冷。”沈奶奶说，听到这句话，在场人员一颗悬着的心终于落了下来。随后，在医务人员监护下，救护车将沈奶奶送入了长沙市第四医院滨水新城院区急诊进一步治疗。急诊急救中心主任、主任医师黄艳表示，在日常生活中，被食物呛到的情况时有发生，尤其是老人和小孩，学会“海姆立克急救法”，关键时刻能救命。

施救者站在患者背后，双臂环抱被救者，手势牢记“剪刀石头布”：

剪刀：首先找到患者肚脐位置，然后将两根并拢的手指横放在肚脐上，即可找到按压点。

石头：一手握拳，拇指侧的拳眼放在按压点上。

布：另一只手抱拳，然后向上、向内冲击患者腹部。

通过这个口诀，就可以学习海姆立克急救法的手法和作用位置。黄艳提醒，对于缺氧最不耐受的就是大脑，大脑在缺氧4-5分钟后会造成不可逆损伤，因此让更多的人学会海姆立克法很有必要。