红网时刻新闻4月10日讯（通讯员 王爱华）肛门作为一个极为敏感的部位，出现便血、疼痛、脱出等相关症状，均能轻易察觉到，但并非所有人都会对其引起重视。肿物脱出是多种肛肠疾病的共同表现，内痔、肛乳头瘤、直肠黏膜脱垂、直肠息肉等疾病均有可能性。长沙市中医医院（长沙市第八医院）专家提醒，患者若是自诊自治，仅靠吃药打针根本无法治愈，相反还会加重病情，导致病症“反弹”，脱出物越来越长，病情发作越来越频繁。肛肠疾病不要一拖再拖，尤其伴有便血及排便习惯改变时，一定要到医院做针对性检查。

92岁的黄奶奶近30多年来，由每天大便3-4次逐渐变成每40分钟上一次大便，每次一点点大便，有时若不及时蹲厕所就会将裤子弄脏，大便时有个“肉球”从肛门里掉出来，需要用手托回。导致黄奶奶都无法正常出门，严重影响衣食起居，甚至是日常行走，有时轻微咳嗽时，肛内物不自觉脱出于肛外，让生活质量大打折扣。

在接诊后，肛肠科进行评估，制定了个性化精准最佳手术方案，即：直肠脱垂粘膜注射术+肛门环缩术，此手术方法对患者身体素质要求不高，患者可以耐受手术，并且术中机体损伤少，术后恢复快又解决患者的临床症状，在团队密切合作下，黄奶奶手术成功完成。

“直肠脱垂作为一种常见病，长期以来都没有引起患者的广泛关注。”肛肠科主任李可说，直肠脱垂疾病常引起诸如肛门失禁等痛苦的症状。若未能及时复位，局部静脉回流受阻，可发生黏膜充血水肿，导致嵌顿、糜烂坏死。长期的完全性直肠脱垂将会导致阴部神经损伤而产生肛门失禁、溃疡、出血、狭窄及坏死的危险。

直肠脱垂是以直肠粘膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位脱出于肛门外为特征的一种疾病。“不少肿物脱出患者在来院前以为是痔疮，到医院检查后才发现所谓‘痔疮’竟是直肠脱垂。”李可介绍，在临床上直肠脱垂和痔疮并不难鉴别。李可建议，如果实在分不清楚自己患的到底是直肠脱垂还是痔疮，一定要及时前往肛肠科就诊，咨询专科医生，专病专治，以免贻误病情。

“一些患者为图方便，仅靠涂抹药膏、吃药打针，企图将肉球化掉，事实上，肿物脱出可能是多种病情的表现，即使是痔疮引起的脱出，盲目用药也不能达到根治目的。”李可介绍，外科手术是目前治愈直肠脱垂的治疗方式。

直肠脱垂的非手术治疗主要是通过改变饮食习惯（如增加饮水量和膳食纤维摄入）和生活方式，改善便秘的症状，从而减少直肠脱垂的发生和病情的加重；此外，还可以通过辩证口服中药，配合针刺、灸法等，来促进机体气血运行，扶助人体正气，以达到减少脱垂的疗效。

李可提醒，脱垂疾病的调护观念，需要“未病先防、既病防变”。在日常生活中要注意：养成每日定时排便的习惯，控制每次排便的时间，尽量不要超过5分钟；要合理、清淡饮食，积极预防便秘；要积极治疗便秘、腹泻、老慢支咳嗽等可能导致直肠脱垂的疾病；要避免熬夜，劳逸结合，加强营养；此外，要增加适量的运动，平日里可通过盆底肌肉运动训练，例如提肛运动，从而增强盆底肌肉的力量。