红网时刻新闻4月8日讯（记者 周曼 杨胜男） 当归是人们非常常用的一味中药，也是中药界有名的“妇女之友”，其实，当归的好处，男女老少都能受用。

长沙市第一医院中西医结合科主任、副主任医师湛韬告诉我们，当归最为咱们老百姓熟知的功效是补血、活血，归还有温肺止咳的作用，可以用于一些寒性的咳喘病，也可以用于血虚导致的便秘，是疮疡和跌打损伤的常用药。

包含当归的中医方剂非常多，代表性的有当归芍药散、当归四逆汤、温经汤、当归补血汤、四物汤等，日常生活中，如何科学食用当归？除了我们熟知的当归煮蛋，当归生姜羊肉汤也是一道经典的中医方剂，让我们一起来看看。