每年的5月25日其前身为“大学生心理健康日”，2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生（包括中职学生）心理健康日，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。

“5·25”的谐音为“我爱我”，其实只有爱自己才能更好地爱他人。值此5.25心理健康日之际，中南大学湘雅医院心理卫生中心，特推出5.25学生心理健康教育的教学视频，旨在帮助广大学生减轻心身压力，恢复心身健康。（通讯员 杨放如）