秋风来，寒气起，又到了关节炎高发的季节。关节炎虽常见，但它却也是世界头号致残性疾病。10月12日是“世界关节炎日”，旨在唤起公众对关节炎这一常见慢性关节疾病的重视，促进该疾病的预防、早期诊断与科学治疗。

为深入解析关节炎的预防与自我检测，揭示公众认知中的常见误区，新华网特邀中南大学湘雅医院院长、骨科知名专家雷光华教授，就骨关节炎领域的最新科研成果、治疗进展及预防策略进行深度解读，共筑守护关节健康坚固防线。

骨关节炎患病率高，专家呼吁公众提升防治意识

关节僵硬、肿胀、疼痛，活动时关节内发出“咔嗒”声或其他摩擦音……这些看似平常的症状，实则可能是骨关节炎的预警信号。

雷光华指出：“骨关节炎，这一在公众眼中似乎并不起眼的疾病，实则隐藏着巨大的健康威胁。”他进一步解释说，骨关节炎作为关节炎中最常见的类型，其发病机制极为复杂，涉及代谢、炎症、免疫等多种因素的相互作用。随着年龄的增长，人体关节的退行性变化是不可避免的，而肥胖、缺乏运动、不良生活习惯等因素更是加剧了这一进程。

在中国，40岁以上人群的骨关节炎患病率已经高达46.3%，患者人数超过1.5亿，这一数字触目惊心。雷光华强调：“骨关节炎不仅会导致关节疼痛、活动受限，还可能引发一系列严重的并发症，如静脉血栓栓塞、心肺功能下降等，这些都会对患者的生命质量和预期寿命造成严重影响。”

他进一步指出，由于公众对骨关节炎的认识不足，许多患者在疾病初期并未得到及时有效的治疗，导致病情不断恶化，甚至最终致残。

在全球范围内，骨关节炎的防治工作面临着多重挑战。雷光华教授分析说：“一方面，公众对骨关节炎的认识不足，缺乏科学的防治知识；另一方面，医疗资源分配不均，许多地区的患者难以获得专业的诊疗服务。

此外，科研投入不足也严重制约了骨关节炎防治工作的进展。”他呼吁全社会共同努力，政府应加大对公共卫生教育的投入，提高公众对骨关节炎的认识和防治意识；医疗机构应提供更加专业、全面的诊疗服务，为患者制定个性化的治疗方案；科研机构应加强对骨关节炎发病机制的研究，探索更为有效的治疗方法。

提倡“阶梯治疗”理念，全面提升骨关节炎治疗水平

骨关节炎的治疗不仅关乎患者的身体健康，更牵动着整个社会的医疗资源和公共卫生体系。雷光华教授指出，随着医疗条件的不断改善和人民群众健康意识的日益提高，骨关节炎的就诊率正逐年攀升。然而，在实际治疗过程中，患者依从性不高、对治愈标准理解不足等问题仍然屡见不鲜。这些问题背后，既反映了患者对骨关节炎认知的匮乏，也凸显了当前医疗体系在患者教育方面的不足。

“骨关节炎的治疗绝非一蹴而就，更不能盲目追求手术。”雷光华强调说，“治疗的首要目标是缓解疼痛，改善患者的活动能力，进而才是矫正畸形和延缓病程进展。在治疗原则上，倡导阶梯化治疗和个体化治疗，确保每位患者都能获得最适合自己的治疗方案。”

他进一步解释说：“一旦患者确诊为骨关节炎，医生会根据每个人的不同症状和疾病发展阶段，提出个体化和阶梯化的治疗措施，尽可能挽救每一个退化的关节。”阶梯化治疗意味着从基础治疗开始，如改善生活方式、减重、科学运动以及支具的使用等。这些非药物治疗措施对于缓解骨关节炎症状、延缓病情进展具有基础性的作用。当非药物治疗无法有效控制病情时，医生会采取药物治疗，包括外用药物、口服药物等。而手术治疗则是针对病情严重、非手术治疗无效的患者，通过手术来修复或重建关节功能，这是治疗的最后一道防线。

他呼吁全社会共同努力，政府应加大对骨关节炎防治工作的投入，提高公众对骨关节炎的认识和防治意识；医疗机构应提供更加专业、全面的诊疗服务，确保每位患者都能得到及时、有效的治疗；科研机构则应加强对骨关节炎发病机制和治疗技术的研究，为骨关节炎的治疗提供更多科学依据和有效手段。

“以湘雅医院为例，医院通过加强科研投入，深入研究骨关节炎的发病机制和治疗靶点等，为开发新药和新技术提供了科学依据。同时，医院还积极开展骨关节炎科普宣传和教育活动，提高公众对骨关节炎的认识和防治意识。”雷光华介绍。

防治工作任重道远，医患携手共筑坚固防线

作为影响中老年人生活质量的主要疾病之一，骨关节炎的防治工作显得尤为重要。雷光华教授强调说：“骨关节炎的防治工作任重道远，且任务愈发艰巨。这不仅是个体健康的问题，更是整个社会医疗卫生水平和经济发展的重要一环。”他进一步指出，随着人口老龄化的加速，骨关节炎患者数量将持续增加，这对医疗资源的需求也将进一步加大。因此，我们需要政府、医疗机构、医务人员以及人民群众的共同努力，形成合力，才能有效应对这一挑战。

在政府层面，雷光华认为，政府应加大对骨关节炎防治工作的投入，提高公众对骨关节炎的认识，推动医疗资源的合理分配。同时，政府还应鼓励科研机构加强对骨关节炎的研究，为疾病的预防和治疗提供科学依据。

医疗机构和医务人员则承担着骨关节炎防治工作的核心任务。雷光华指出：“医疗机构应提高骨关节炎的诊疗水平，为患者提供科学、规范的治疗方案。医务人员还应加强患者教育，提高患者对骨关节炎的认识和防治意识，帮助患者树立正确的治疗观念，提高治疗依从性。”

在公众层面，雷光华强调：“每个人都是自己健康的第一责任人。”他呼吁大家要关注自己的关节健康，一旦出现关节疼痛、僵硬等症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，大家还应养成良好的生活习惯，保持适当的体重，避免过度运动或长时间保持同一姿势，以预防骨关节炎的发生。

骨关节炎的防治是一个综合性的健康管理过程，它不仅仅是针对疼痛与炎症的对症治疗，更是对生活质量与长远健康的深远考量。正如雷光华所言：“骨关节炎防治需要全社会的共同努力和配合，应将骨关节炎的管理融入到日常的健康维护之中，让每一位受骨关节炎困扰的人都能享受到更加活跃、无痛的生活，真正实现‘健康骨骼，幸福人生’的美好愿景。”