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金秋时节如何养生?尝试一下中医膏方调理
2024-10-15 17:28:29 字号:

金秋时节如何养生?尝试一下中医膏方调理

秋分悄然而至,标志着又一轮进补佳期的到来。中医膏方可以大家滋养身心,强健体魄,享受美好生活与健康。湖南妇女儿童医院医生来介绍一下中医膏方。

膏方是什么?

膏方是传统中医用药里膏、丹、散、丸、酒、露、汤、锭八种剂型之一,是医生根据患者的病情、体质,辨证后按照中医理论开出处方,然后采用地道药材精心熬制,去渣浓缩,加糖或蜂蜜制成的稠厚状半流体制剂,集“营养、滋补、预防、治疗”于一体,既可以治未病,又可对大病后体质虚弱及慢性病患者具有较好的调补、滋养的功能。

膏方具有针对性强,保存时间长、服用方便等特点,适合工作压力大、就诊不方便的人群在冬令进补调理使用。

为什么要在冬令进补?

冬令进补,是利用冬季人体脾胃功能旺盛,而采用的中医传统扶正补虚的保健方法之一。

“春生夏长,秋收冬藏”是自然规律。中医认为:自然为一大天地,人体为一小天地。天人合一,天人相应,人需顺应自然。秋冬是人体进补的最佳时节,犹如秋冬是粮食收藏的季节一样。

哪些人适宜服用膏方?

慢性病人的进补:患有慢性疾病的人,可以结合病症一边施补,一边治病,这样对疾病的治疗和康复作用更大。从临床应用膏方的情况来看,不但内科病人可以服用膏方,妇科、儿科、外科等病人都可以服用膏方药,气血阴阳津液虚弱的病人也都可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。

亚健康者的进补:现代社会中青年工作生活压力和劳动强度很大(主要为精神紧张,脑力透支),同时众多的应酬,无度的烟酒嗜好,长期不足的睡眠及休息,均可造成人体的各项正常生理机能大幅度变化,抗病能力下降,从而使机体处于亚健康状态,需要适时进行全面整体的调理,膏方疗法就是最佳的选择。

老年人的进补:老年人由于生理特性,人体的各种机能都随着年龄的增长而衰退,进补膏方能增强体质、延缓衰老。

女性的进补:对于女性来说,脾胃主全身元气,脾胃虚弱、元气不足容易造成女性的衰老;若脾胃能吸收饮食中的营养,充分滋养全身脏器及皮肤腠理,当脾胃正常运转时,全身的营养不断得到补充,人的抗衰老能力、生命力随之增强,脸部就会红润,皮肤就会充满光泽和弹性。

儿童的进补:小儿根据生长需要可以适当进补,尤其是小儿反复呼吸道感染,久咳不愈,厌食、贫血等体虚的患儿宜于调补。(通讯员 黄倩)

来源:红网

作者:黄倩

编辑:马婉华

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