红网时刻新闻7月8日讯（通讯员 王可为 周瑾容）近日，创意科普视频《三国健康外传》火热上线。这部时长3分钟的公益视频作品，以《三国演义》经典桥段为题材，将草船借箭、三顾茅庐、三英战吕布等经典场景与“减油减盐”健康理念深度融合，通过谐音双关、古今反差的趣味叙事，让诸葛亮、周瑜等三国人物化身“健康军师”，在灶台与战场间演绎科学控量的生活智慧。

视频以“趣味叙事”为核心，既展现诸葛亮用盐勺瓶盖演示每日5克盐标准、周瑜持低脂油喷壶诠释25克油上限的生活化场景，又通过刘备三顾茅庐遇书童“盐值超标”“油物”阻拦、刘关张举哑铃战吕布的脑洞剧情，让硬核健康知识“看得懂、记得住、用得上”。

该视频由湖南省卫生健康委健康促进处与湖南省人民医院宣传办联合策划推出，经临床营养科专家审核内容，兼具文化趣味与科学严谨性，是响应国家卫健委体重管理年计划和湖南省减盐减油倡议，以传统文化IP破圈的创新模式，为健康科普开辟了“古今对话”的新尝试。