红网时刻新闻7月2日讯（通讯员 周选芬）近日，76岁的张爷爷突然出现了四肢瘫痪，家人赶紧将他送到长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）就诊，入院检查时发现，张爷爷的血钾仅为1.69毫摩尔/升（正常范围为3.5-5.5毫摩尔/升），经诊断为低钾性瘫痪。幸运的是，经过及时补钾治疗，张爷爷的四肢肌力在第三天逐渐恢复正常。

“本以为是‘中风’，没想到是低钾性瘫痪，这到底是一种什么病？”张爷爷的家人很疑惑。

“低钾性瘫痪是一种因血钾水平过低导致的急性肌肉无力或瘫痪。”全科医学科副主任梁珍玲解释，其发病通常较为突然，患者可能会在短时间内出现四肢无力，甚至瘫痪的症状。除了四肢无力，患者还可能伴有心慌、心律失常、恶心、呕吐、腹胀等消化系统症状。

进一步询问解开了张爷爷发病的病因，原来张爷爷一直过着独居生活，生活饮食十分不规律、导致胃肠功能比较差，每天解不成形大便有3-5次，他几乎很少到医院看病、也不做健康体检。

“低钾性瘫痪的发病原因多种多样，像张爷爷这样长期饮食不均衡、频繁腹泻都有可能导致血钾降低。”梁珍玲指出。此外，高糖饮食、剧烈运动、大量使用利尿剂或甲亢控制欠佳、家族性低钾型周期性麻痹等也是低钾性瘫痪的常见诱因。

“低钾性瘫痪虽可能突然‘让人动不了’，但及时补钾和预防诱因也可以有效控制。”梁珍玲提醒，低钾性瘫痪的治疗关键在于“早识别、早处理”，若频繁出现四肢无力，建议排查甲状腺功能、肾功能及遗传因素，避免危及生命的并发症。

如何预防低钾性瘫痪：

注意合理饮食：日常饮食中注重摄入富含钾的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。少吃高糖食物，避免暴饮暴食。

避免诱发因素：剧烈运动后及时补充电解质饮料（含钾、钠）。若出现过度呕吐或腹泻，应及时治疗，保持良好的生活习惯。

加强日常锻炼：适当的锻炼有助于增强肌肉力量和身体的代谢功能，但应避免过度劳累。可以选择散步等运动，每周进行3-5次，每次30分钟左右。

做好家族筛查：有遗传史的家庭建议进行基因检测。